课程大纲

第一讲：认识自我——确怯立场

提问：人在上台感到紧张的时候为有哪些身体反映？

一、能量——同频共振的基础

1. 风范成就职业化

2. 确定自我演讲风格（激情/婉约/庄严/质朴）

3. 演讲者与听众的碰撞

4. 能量转换

1）聚焦个人得失——时空错位

2）聚焦帮助他人——关注当下

二、紧张——公众表达的头号杀手

1. 紧张的10种行为表现

2. 导致紧张的三个原因

3. 紧张背后的原理

4. 克服紧张的6个妙招

练习：学员仪式化的登台亮相

第二讲：逻辑清晰——结构可视

一、演讲前准备

1. 明确要求，收集材料

2. 了解听众，熟悉环境

3. 理清思路，拟订提纲

4. 起草讲稿，反复推敲

5. 超量准备、有备而来

二、演讲中结构

案例：江小白的演讲开场

总结：自杀式开场（很紧张/不舒服/没准备）

1. 一勾

1）Who：个人介绍-演讲主题

2）Why：吸引兴趣-点明需求

3）What：演讲目标-演讲内容

4）How：演讲时间-演讲方式

2. 二讲

1）具体化：举例子、讲故事、做对比、列数字

2）形象化：打比方、做示范、放图片、播视频

3）通俗化：换句话说、说白了、简而言之

小测试：看视频猜视频中人物用的是三化法中的哪一化？

3. 三总结

1）回顾内容

2）总结升华

三、好故事三要素

1. 开场——悬念引入

2. 展开——矛盾冲突

3. 结尾——恩宠时刻一个金句

练习：给你的演讲设计一个精彩的结尾

展示：每组请一位学员上台展示结尾设计

第三讲：声情并茂——魅力风范

一、站姿走动

1. 上挺下压

2. 左右相夹

3. 平立等肩

4. 移动有向

练习：全体起立，进行站姿练习

二、面部表情

1. 亲和微笑

2. 环顾全场

3. 触点不同

4. 3~5秒

三、应用手势

1. 大开大合

2.动静得宜

3.出手不收手

4.贴词不贴句

练习：全体起立，进行话筒拿法、手势练习

四、声音能量

1. 科学发声——嘴巴张大

2. 口齿清晰——语速放慢

3. 抑扬顿挫——咬牙切齿

游戏：绕口令升级大挑战

五、专业形象

1. 发型要求：男士发型、女士发型

2. 着装规范：套装、衬衫、领带

3. 饰品搭配：皮鞋、腰带、配饰

第四讲：应急处置——终结问题

一、台上忘词

视频：天呢，我该怎么办？

1. 重复：争取时间、梳理逻辑

2. 提问：抛给学员、得到启发

3. 留白：按下不表、留下悬念

4. 结束：正常结束、致谢下场

二、环境嘈杂

1. 眼勾：环视全场

2. 手抓：靠近学员

3. 话打：提出问题

4. 声拉：提高音量

三、时间富裕

1. 增加内容：最后再补充几点

2. 词语修饰：词性（名词、动词、形容词）增加句长

3. 提出问题：我想问大家一个问题

3. 回顾总结：前面我所讲的内容包含以下几点

展示：学员抽取提前准备的主题，进行一分钟即兴演讲

四、提出异议

1. 五步应答技巧：聆听、认可、阐明、回答、核实

练习：两两搭档相互提出有难度问题，用五步应答技巧进行回答

2. 3F异议处理：Feel、Felt、Found

课程大总结：美妙的曼陀罗