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管理者大情商开发

培训对象: 中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层

课程目标: 帮助管理者面对竞争压力,有效管理个人情绪,激发健康工作氛围,调动下属积极性和动力性,让管理变得轻松

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管理者大情商开发课程介绍

**讲:领导情商管理为什么越来越火?

一、情商修炼的企业管理价值

IQ诚可贵,EQ价更高

情商的心理学意义是人格

情商的三个误区:中性化、低档化、庸俗化

案例:《怎样让猫吃辣椒?》


二、对高情商管理者能力的九项解读

“西式情商”与“中式情商”跨文化隔阂

戈尔曼“情商魔法球”的本土化探索

提高情商靠天分还是靠后天习得?


三、管理情商的量化测试与分析

测试:《管理情商测试》

练习:《做了什么/没做什么》

第二讲:如何培养管理者的情绪胜任力?

一、“内观自我”的觉察之道

你是谁?你有怎样的情绪?

了解自我的难度:四个自我

练习:《尾巴向左向右》

八个觉察自我方法的应用

案例:《邹忌讽齐王纳谏》

二、“共情能力”的修炼之道

情商高的人感受性更好

练习:《区分感受和想法》

共情是感受性的基本功

怎样的沟通模式叫真诚?

罗杰斯人本主义如何应有于管理实务?

案例:《真诚,说人话》

练习:《我说你画》

换位≠错位:哪些情况不能跟下属换位思考?


三、影响效能和决策的负面情绪管理

焦虑(不确定性下的确定性焦虑)

讨论:如何激发和调整团队士气?

案例:《汉诺德如何用三招克服恐惧心》

嗔恚(未被满足的心理诉求,增强定力)

五套方法一个升华

两种模式两类结果

讨论:哪些坏习惯容易影响好心情?

抑郁(抑郁≠抑郁症,远离抑郁)

落地清单:如何远离抑郁症的袭击?


四、三套心理防御机制与练习

不成熟的心理防御机制

中性的心理防御机制

成熟的心理防御机制


第三讲:高情商管理者的科学思维与激励

一、破除管理思维中的三大误区

自我中心&纠偏

虚假共识&纠偏

实证偏向&纠偏

视频:《认知思维突破》

案例:《谁是谁非?》




二、如何**负强化达到正向激励?

正确批评犯错误下属的五个方法

“情感账户图”管理工具的应用

案例:《小李为什么撂挑子?》


三、如何从一般激励走向心理赋能?

启动不同层级下属的“心理开关”

下属的开关

高手的开关

示强示弱的开关

全方位保障下属赋能的三个通路


第四讲:从沟通技术迈向团队心理赋能

一、处理好组织关系的“三大意识”

他人意识

边界意识

节制意识


二、“中国式关系”与实效沟通技术

倡导萨提亚“一致性沟通”

避免管理中的“暴力沟通”

没有敌意的坚决,不含诱惑的深情

练习1:《合作对话:观察与评价》

练习2:《听到不中听的话,四种选择》

练习3:《理性有效表达你的愤怒》


三、管理中“正向对话”的五个心理原则

具体化

内在意

符合情境

期待效应

练习:《区分抽象语言与具体语言》

禁忌:不假思索地表达感受,不加修饰地表达观点

练习1:《合作对话:只提问不建议》

练习2:《合作对话:试着去理解》


第五讲:管理者训练培养团队的心理复原力?

一、人格24项优势引导法

《耐挫力测试》

人格成因分析


二、认知调节法

代偿法

接纳法

转化法

练习:《我帮你做心理辅导》


三、压力山大,更需要抗逆力训练

方法1:心理动力性

方法2:意义化训练

方法3:适度的磨练

方法4:获得人生转折的机会

方法5:家庭的温暖和社会支持系统

视频分析:《我爱教练》


第六讲:如何培养组织人际关系中的情商智慧

一、职场管理者需要的三种脸谱

关系格局(亲与疏)

忠诚格局(忠与逆)

才能格局(才与庸)


二、司马懿中国式情商对当今职场发展三大启发

慎言修口

低调隐忍

关系圣手

视频分析:《老师为学生守孝三年》


三、高情商处理上下级关系的八大法门:

如何做才叫“了解上司”?

如何用汇报反映关系和成果?

如何制造有利于组织的舆论?

如何让自己显得必不可少?

如何叫设身处地为上司着想?

如何正确地给上司提建议?

如何让上司感到你是个勇于承担责任的人?

如何说服上司支持你的工作与决策?

课程总结:让情商管理成为一生的必修课


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