王梓恒
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职场心理讲师

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王梓恒课程

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:课程背景:工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、精神分析、人本心理学的相关技术,《与压力快乐同行――情绪调节与压力管理》心...

  • 课程目标:1、推动学员有意愿在职场建立更广泛的联结。了解以何种信念与他人联结,并从职场关系中感受力量、快乐和安全。   2、学会平衡情绪和思维,当情绪出现时,能够从容应对,当下有效调整,让自己成为情绪的主人,让积极的情绪润滑人际关系,防止负面情绪...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:课程背景:工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、精神分析、人本心理学的相关技术,《与压力快乐同行――情绪调节与压力管理》心...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

  • 课程目标:领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面...

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