课程大纲

破冰互动---打开心理防御，建立安全私密的学习小组氛围。

模块一、九型人格三种模式

1、九型人格三种模式：自我生存型、社会关系型、亲密关系型

2、互动环节：九型人格三大模式快速测试

3、互动环节：你哪个类型是最高的主导模式？哪个类型是最低的最弱模式？

4、追求持续的发展与稳定的收入的自我生存型，特性详解和行为模式

5、追求在团体中的归属感与影响力的社会关系型，特性详解和行为模式

6、追求工作的兴奋点和新鲜体验的亲密关系型，特性详解和行为模式

7、互动环节：猜猜看--判断以下属于什么模式

模块二：洞见自己与他人

1、互动环节：OH卡游戏互动与点评解析

2、自我生存型占主导的人的职场优势与局限

3、社会关系型占主导的人的职场优势与局限

4、亲密关系型占主导的人的职场优势与局限

5、互动环节：团队每个人画出自己三种模式类型的占比图

6、团队每个人三种类型的分布状态与行为特点详细解析

7、互动环节：现场人格访谈、与老师对话答疑

模块三：人际关系提升

1、掌握与三个不同模式的人沟通的技巧

2、强化理解“三个不同模式的人的沟通地雷”

3、三种不同模式的人对彼此的关系偏见：

就知道守着一亩三分地、就知道假大空的忽悠和搞关系、就知道看心情瞎折腾

4、互动环节：总结自己职场的人际关系优势及瓶颈

5、互动环节：各模式类型常见职场关系冲突点情景模拟训练

模块四、工作效率提升

1、三种不同模式恢复精力的方式

2、三种不同模式在工作中被激发高效状态的方式

3、你的主导模式类型带给你的高效率时刻

4、你的最弱模式类型使你工作效率低下的原因：

单打独斗的怀才不遇型、好大喜功的不落地型、按部就班的缺乏冲劲型

5、发现自己模式类型在工作效率上需要提升的点及成长建议

6、互动环节：每个人制定《行动计划书》

7、如果团队有需要，可以适当提示三种模式在两性关系及亲子关系中的应用。

运用的工具：

1、心灵地图-九型人格

九型人格学是一个有2000多年历史的古老学问，走进九型人格，你就会发现“人”的秘密，帮助我们“知已知彼，百战百胜”。这套学问被广泛的应用到个人成长、婚姻、亲子关系、企业管理、销售技巧、心理辅导等诸多领域，还进入了高校作为选修课。

2、心灵图卡--OH卡

「投射」是一个人将内在生命中的价值观及好恶，影射到外在世界的人、事、物上的心理现象。在专业的心理学领域内，就有这样一种工具，通过投射原理帮助我们找出隐藏在意识背后的潜意识 —「OH卡」，又称“潜意识投射卡”，因玩的人经常发出“OH！My God！”的呼声而得名。

OH卡模糊的画风呈现，使得每一张卡在不同的人的眼中延展出不同的样貌，每个人对卡牌本身的解读各不相同，映照出内心世界的千人千面，潜意识进而浮现出来。OH卡由88张图卡和88张字卡组成，我们可以用它，发挥自我探索、知己知彼、情绪调节等作用。