情商与影响力修炼-诺达名师情商提升培训

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情商与影响力修炼

课程简介
课程大纲

情商与影响力修炼

发布日期：2012-10-31

603

课程对象

总裁, 高层管理, 中层干部, 基层主管

课程收益

掌握若干心理学要点，提升自己的觉察力、洞察力、自我激励能力和情绪管理能力，修炼高情商，改善情感交流，促进关系和谐，赢得生活与事业的平衡

老师介绍

胡鹏飞

常驻地址：深圳
擅长领域：管理心理学、积极心态与职业素养、沟通心理、员工辅导与激励
详细介绍：北京大学应用心理学在职研究生美国职业训练协会PPT 国际职业培训师中国科学院心理研究所心理测量师美国HRSM协会会员丰富的培训技术、辅导技术和引导技术、职业技能、管理和领导力...

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情商与影响力修炼

发布日期：2012-10-31

603

课程大纲

第一讲：认识情商

1、情绪涵义、类别、状态

2、成功的三Q：IQ、EQ、AQ

3、情商的影响

（1）情商决定个人职业成功

（2）情商影响企业发展

4、情商管理的五个面

第二讲：自我意识与自我觉察能力

1、定位自己的优缺点

2、辨别理想自我与真实自我的距离

3、改善你的情感认知

4、选择你的自我价值

5、知已知彼易沟通

6、内省，认识自我

第三讲：自我情绪调控能力

1、情绪控制的五个阶段

2、通过生理规律调节情绪

3、情绪调控的技巧

4、学会制怒

5、操之在我

6、运用放松技术

第四讲：自我激励能力

1、自我激励是成长的大动力

2、自我激励的方法

3、主动追求

4、负责忠诚

5、乐观与自尊

6、信念与意义

第五讲：认知他人情绪能力

1、他人有哪些需要

2、如何了解和觉察他人的需要

3、不要妄下结论

4、同理心

5、丰富无声的身体语言

第六讲：人际关系处理能力

1、人际关系是影响成功的重要因素

2、处理人际关系的原则

3、如何培养魅力个性

4、以人为本的沟通

5、无条件地积极关注

6、真诚

第七讲：实践中的情商

1、工作中的情商

2、两性关系中的情商

3、孩子的情商

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