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茶文化修为与养生
发布日期:2016-07-07
475
课程对象
企业全体员工
课程收益
老师介绍
廖燕芝
茶艺教学、茶文化推广...
常驻地址:昆明 擅长领域:茶艺展示、茶艺教学 详细介绍: 云南七彩佳园茶艺培训学校副校长。 普洱人生工作室负责人。 茶艺创编、茶艺文案创作及茶艺解说配音专业人员。 国家高级评茶员、茶艺师 ...
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课程大纲
1、盛世兴茶,简要说明茶文化兴起的历史背景
(1)茶文化的再次兴起
(2)古今名人与茶
2、讲述茶的各种健康养生功能。
(1)古人对茶的健康养生功能的归纳总结
(2)现代科学证实的药物及保健功效
(3)茶叶在国外及少数民族地区的重要性
3、如何科学健康饮茶?
(1)不同茶类的特性与不同体质人群的茶饮选择;
(2)不同时间、季节的茶饮选择;
(3)不同年龄段人群的饮茶注重点;
(4)适当饮茶、科学饮茶,饮出健康好身心。
4、茶的冲泡、饮用与健康养生。
很多人提起品茶,总觉得是件麻烦的事,其实了解了茶的冲泡方式,就可以使泡茶变得简单易行,有利身心。为了培养、提高大家品茶的技能,给大家详尽讲解并实践几种泡茶、品茶的方便法门:
(1)办公室飘逸杯泡茶法;
(2)办公室简易茶具泡茶法;
(3)办公室茶室设置及简要泡茶法:
(4)茶膏、茶晶、茶粉的冲泡速成与饮用;
(5)茶颜观色细品茶。
4、茶文化氛围对企业凝聚力和竞争力的影响。
(1)泡茶用水与“上善若水”;
(2)茶文化促进建立良好人际关系;
(3)茶文化促进业务交流;
(4)茶文化有利于提高人的道德水平;
(5)茶文化与团队、企业的整体健康完善。