课程背景

高楼林立现代大都市，“白领们”每天坐在窗明几净的办公室里，通过电脑处理各种事务，这也是许多人向往的工作方式。对于这些“办公族们”来说，他们一天的大部分时间要在办公室度过，也从来不会想到可能会出现安全健康问题，因为在绝大部分“办公族”眼里，办公室是相对安全的地方。而事实证明，办公区域发生人身伤害事故或 “坐班族”腰酸背疼，健康出现问题的现象已经屡见不鲜。据美国职业安全与健康管理局估计，美国每年有近4万人因办公室的不安全因素而受伤，近200人死亡。

从办公室出现的安全事故分析中，不难发现，出现办公室安全事故主要原因在于办公室工作人员根本就没有意识到办公室会存在众多的不安全因素，更不用说进行相应的预防。因此，一旦办公室里出现意外事故，往往轻则导致业务工作被迫中断，重则伤及自身或同事，甚至引起人员伤亡和重大财产损失的惨痛后果。由此可见，每个“办公族”对办公室的安全都不应等闲视之。

本课程罗永华老师主要通过共同学习和探讨的形式，让大家全面了解办公室存在的主要危害因素及其相应的预防措施，以及在办公室发生安全事故时如何进行应急处置等内容，以提升办公室人员的安全意识和技能，预防办公室安全事故发生。

课程收益

1.有助于学员系统了解办公室存在的安全及健康风险，以此达到提高学员的安全意识，并在日常工作有意识地规避办公室存在安全和健康风险。

2.学员可通过本课程学习办公室相关的安全知识，掌握办公室危害因素的预防措施，以提升学员，特别是办公室人员主动预防事故意识和能力，最终达到减少和控制办公室安全事故发生的目的。

3.通过本课程的学习，学员可以学习和掌握办公室突发事故的应急知识，提升办公室突发事故应急处置能力，减少突发事故引起的损失等。

课程对象：办公室工作人员、安全生产管理人员、事故应急队伍成员等

课程特色：课堂讲授 案例分析 小组讨论 图例分析 案例影像分析，突出实用性

课程大纲

第一部分 办公室常见危险因素及其预防

1、火灾及其预防

燃烧和火灾定义

火灾分类与控制原理简介

火灾起因及常见消防隐患

办公室火灾预防基础知识

2、触电及其预防

电气危害及常见触电形式

电气安全基本参数

电气安全保护基本措施

防触电基本安全措施

3、电磁辐射及其预防

电磁辐射的产生

电磁辐射的危害

电磁辐射的防护

4、其它危害及其预防

磕碰及其预防

划伤及其预防

坠物打击及其预防

其它伤害及其预防

【小组讨论】你知道办公室可能发生哪些伤害

【案例分析】办公室隐患小吗

【视频分享】办公室安全

第二部分 办公室职业损伤与预防

1、人体工效学

人体工效学基础知识

常见肌体损伤的症状

造成肌体常见损伤的原因

2、办公室存在主要职业伤害及其预防

办公室存在的主要职业伤害种类

办公室健康保健方法

正确使用电脑及“鼠标手”的预防

3、办公室搬运安全

搬运可能造成腰部受伤的原因分析

正确的个体人工搬运技术

【小组讨论】你知道办公室的职业伤害有哪些吗

【案例分析】他的伤是如何扭到的

第三部分 办公室空间布置及物品、绿植摆放

1、办公室空间布置

办公空间大小

办公桌椅高度

办公空间隔断

办公色彩搭配

办公室照明

2、办公物品摆放

办公桌面整理、整顿

办公文件规整放置

办公垃圾管理

3、办公室绿植及其摆放

办公室常见绿植及其功效

办公室绿植摆放安全要求

【小组讨论】您的办公室空间布置合理吗？为什么

【案例分析】办公室这样摆放绿植正确吗

第四部分 办公室突发事故应急处置

1、火灾事故应急处理

初起火灾扑救

常消防器材使用

火灾报警方式

火灾应急逃生

2、触电事故应急处置

烧伤包扎

心脏骤停应急处理

3、地震应急处理

【视频分享】应急逃生

【视频分享】现场急救