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补气养颜之“女神篇”

  • 课程简介
  • 课程大纲

补气养颜之“女神篇”

发布日期:2021-06-09

570

课程对象

企业全体员工

课程收益

老师介绍

魏华

中医养生体质管理专 ...

常驻地址:北京
擅长领域:中医专业专题篇: 《古中医入门》 《中医古脉法》 《中医辩证之概念、实操与应用》 职场中医健康管理篇: 《逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法》 《办公室里巧养生》 《24节气与四季养生》 《立夏节气如何养生》 《古中医体质调理断食法》 《中医体质养生》 魅力女人篇: 《魅力女人之女神补气养颜篇》 《魅力女人之女神养生篇》 《魅力女人之排毒养颜》 《魅力女性养生养心养颜经》 《女性办公室常见疾病及解决办法》 职场防疫专题篇: 《全面复工后,大家该如何做好防护?》
详细介绍:...

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补气养颜之“女神篇”

发布日期:2021-06-09

570

课程大纲

【课程大纲】

一、 东方女性塑形

1. 美人在骨不在皮——松骨术

2. 肌肉与浮肿

3. 经络筋结

4. 收紧与拉伸

二、  “十气”女神

三、 如何调理气血不足?

1. 如何调动气血?

2. 面部气血怎么补?

四、 如何改善易胖体质?

1. 你真的是易胖体质吗?

2. 标准体重与体重指数

3. 减肥误区

4. 健康的心态

5. 正确的减肥原理

五、 日常美容心得

1. 千万要注意的坏习惯

2. 吃吃喝喝也美容

3. 运动配合很关键

4. 一定不能小瞧每天泡脚的作用


福利彩蛋:

1. 家中自制抗衰面膜

2. 中国式茶道表演

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