一、课程背景

2024年政府工作报告，国家倡导新质生产力驱动经济高质量发展，对于企业来讲也需要借助AI人工智能的力量提高生产力重塑增长，每一个职场人都无法逃避AI技术变革的趋势。

如何借助AI超级工具提升职场竞争力？从而提前布局预防被淘汰？

如何在AI时代，进一步保持和提升个体“软性”情商价值和情绪智能？

特别是对于管理者而言，AI 情商组合将会极大地增强工作效能和职业幸福感！

二、课程对象

企业中高层管理者、梯队高潜人员、主管/基层骨干员工，以及管培生等新生力量。

三、课程目标

了解AI基础知识和工具应用，识别职场管理者AI应用的高频场景，主动拥抱AI时代。

提升员工和管理者的“软性”情商智能，缓解职场工作压力，快乐工作、幸福生活。

四、课程收益

学习AI基础知识工具和应用，提升工作效率和职场竞争力，补上AI技术这一课。

提升情商智能，缓解职场压力，2024年轻装上阵，为工作储备情绪价值和能量。

五、课程亮点

实战AI工具实操体验，学习人工智能基础知识、掌握实用方法；

心理咨询工具OH卡体验、情商智能卡牌沙盘模拟，情绪曼陀罗压力缓解工具体验。

六、课程大纲

（一）人工智能基础知识和工具介绍

 1. 人工智能概念，发展历程、行业动态、典型应用场景讲解

 2. 人工智能实用工具及案例介绍，实操演示

 （含国内外主流工具，chatGPT、Sora、Midjourney，文心一言、讯飞星火、智谱等）

 3. 职场管理者及员工常用AI工具和应用场景介绍

 4. 研讨：学员共创AI工具在本企业/工作流中落地场景。

（二）情绪智能理论介绍及沙盘体验

 1. 破冰：国际经典心理咨询工具OH卡体验，打开自我情绪之门

 2. 理论导入：情商概念&价值、提升技巧介绍

 （耶鲁大学教授大卫*卡鲁索情商理论、情绪之花、情商能力模型介绍）

 3. 互动游戏：我的24小时情绪回顾，分析正负情绪比率以及对工作生活的影响

 4. 沙盘体验：情商卡牌模拟体验，提升情绪感知和表达能力

 （四种卡片体验——情绪识别卡、情绪文字卡、情绪行动卡、情绪冒险卡）

（三）课程复盘和QA环节

 1. 知识点串讲和问答环节

 2. Ai人工智能常用工具包赠送

 3. 压力舒缓工具：情绪曼陀罗画本现场绘制

 （课程结束）