孙安莉课程

课程目标：主要针对职场人士、轮班人员、亚健康、中年人群，尤其是对于气血两亏、气滞血瘀、慢性病、妇科病、颈腰腿痛、延缓衰老等有较好的疗效，其具有简单、方便、安全、实用、有效、经济、无副作用、不加重胃肠负担和肝脏解毒，是对自己和亲戚朋友都极为有用的一种养...

课程目标：针对客服人员的工作特点，专门设制一套用于保健咽喉、颈背腰椎等有较好疗效的方法，其具有简单、方便、安全、实用、有效、经济、无副作用、不加重胃肠负担和肝脏解毒，可做为工间操或平时随时都可做，还可做为游戏参加比赛，是对自己和亲戚朋友都极为有用的一...

课程目标：四季养生中强调天人合一，中医认为冬季是匿藏精气的时节，。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺盛的关键就是防止严寒气候的侵袭，而冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜...

课程目标：春天是大地回春、万物复苏、人心萌动的时节，人们情绪不稳容易出现较大波动的季节，常见易生闷气或发怒气、肝火旺、精神性疾病、抑郁、焦虑、自杀、杀人的发生率也随之而高发，也是肝病高发、症状加重同时也是防治肝病的有效季节，因此如何在春季调养心情、减...

课程目标：1：纠正人们对于引起三高病因的误区，使人们放松精神、减少心理压力、有利于快乐地工作、自如地生活和应酬。 2：运用中医的观点论述肝、脾在运化过程中的作用和三高的关系 3：重点内容是在日常生活中如何舒肝、健脾 4：正确掌握心疗、食疗、经疗...

课程目标：四季养生中强调天人合一，长夏就是阳历的七八月份，阴历的六月份，中医学认为，长夏时期与脾相应，也就是说，这段节气与人体脾的关系紧密，此时最宜养脾。 长夏的气候特点是暑湿，暑湿与脾土关系最为密切。长夏季节阴雨连绵、潮湿，人最易出现脾...

课程目标：主要针对职场人士、轮班人员、亚健康、中年人群，尤其是对于气血两亏、气滞血瘀、慢性病、妇科病、颈腰腿痛、延缓衰老等有较好的疗效，其具有简单、方便、安全、实用、有效、经济、无副作用、不加重胃肠负担和肝脏解毒，是对自己和亲戚朋友都极为有用的一种养...

课程目标：1：每个人及时防治颈肩腰背痛既可减轻不适症状也可预防发展成为颈腰椎病。 2：企业降低了医疗费用成本，提高了人们工作的积极性，保障安全生产，更体现了企业的人文关怀，增加了凝聚力。 3：个人减少医疗支出既是增加了收入，减轻痛苦、防止致残、带...

课程目标：主要针对职场人士、亚健康人群、中年人，企事业管理者，尤其是对于气血两亏、气滞血瘀、慢性病、妇科病、颈腰腿痛、延缓衰老等有较好的疗效，其具有简单、方便、安全、实用、有效、经济、无副作用、不加重胃肠负担和肝脏解毒，是对自己和亲戚朋友都极为有用的...