课程大纲：

一、训练前准备

1、男士着职业套装、黑皮鞋

2、女士着套装或套裙、高跟皮鞋

二、学员分组、选出组长

三、神态训练

1、眼神的训练

友好眼神练习

注视的角度、方式、时间、部位

热情眼神练习

2、笑容的练习

含笑、微笑的基本要领

嘴笑、眼笑、心笑的训练方法

四、基本举止规范  体态美的起点：头、颈、肩、胸、腰、臀、腿、脚、手

五、站姿的基本要求

标准站姿练习

不雅站姿矫正

规范站姿

站姿练习与矫正

规范站姿的训练

主要站姿问题矫正

六、走姿的基本要求

标准走姿练习

不雅走姿矫正

七、坐姿的基本要求

标准坐姿练习

不雅坐姿矫正

八、蹲姿的基本要求

   标准蹲姿练习

   不雅蹲姿矫正

九、礼仪姿态综合规范

1、见面礼的演练

2、手势礼仪

指示、打招呼、指导填单、递接物品、道别、辅助手势

3、引领礼仪

引领方位

上下楼梯

出入电梯

出入房门

十、接待礼仪场景模拟

1、不同场合的迎候礼仪

不同场合的引领礼仪

不同场合的座次礼仪

2、送别礼仪场景模拟

十一、办公室礼仪

（一）电话礼仪

电话礼仪的基本规范

1、打电话

2、接电话

3、转接电话

模拟电话接听

小组演练

（二）会议礼仪场景模拟

（三）同事、上下级相处礼仪

十二、有效沟通化解纠纷

1、善于沟通

接近客户的技巧、赞扬技巧、拒绝技巧、说服技巧、聆听艺术、言谈禁忌

2、保持风度

文明——礼貌——热情——善始善终

3、解决问题

有效提问——探寻客户的需求

善于倾听——识别客户的需求

表达同理心——读懂客户的心理

销售、售后沟通场景模拟训练

十三、职场形象管理

男士仪表仪容

腰带——长短适中，余下部分12厘米左右，讲究些可；

袜子——每日换洗，色与鞋配，黑鞋深色袜。

鞋——前包后包式样，最好皮底，色与裤配，正规西服为系带皮鞋，清洁。

饰物——少、内藏

上装——身长过虎口，袖长达手腕（比衬衫袖短），肥瘦合体有型，穿好后，衬衫领应高过西装领口（两露白）。

着西装，忌衬衫下摆外露，袖不扣紧或翻卷，内着高领衫。

胸袋和两侧口袋为装饰袋，不装或很少装物，内侧两袋为实用袋。

二粒扣系上扣，三粒扣系上或中扣，单排扣可敝开，双排扣立式系紧，坐姿可敞开。

深色西装高雅庄重，适宜各种场合。

保持清洁，平整。

  西裤——合体有型，裤脚达脚背，盖过鞋后沿，腰间以插入一手为宜。

西侧袋为装饰袋，后袋为实用袋。

色泽、质地与上装一致为好。

快速化妆——备齐化妆品，清洁面部

脸：粉底、腮红（调整和改变肤色，轻柔向上向外抹匀）

眉：梳理、修眉、打底、描眉（注意色泽、深浅、粗细）

眼：涂眼影（内到外眼角、注意色泽）、画眼线（紧贴睫毛根、注意矫形化妆）、卷睫毛（由内向外，由下向上）

  唇：先勾唇线、后涂唇膏、加亮点、去浮油

女士职业装——

职业装的基本款型

职业装的色彩要求

职业装的穿着规范

鞋——可穿前包后包或前包后露式样，最好穿中跟船型单色皮鞋，色与衣相配，或黑色鞋，清洁擦亮。

饰物——最多不超过3件，要与服装、体貌、环境和谐和，饰物间也要相配。

指甲——清洁，不涂怪色，长短

方便工作。

气味——香气不浓不怪。