第一部分、时间概论

　　1. 时间概念

　　2. 时间的特性

　　3. 浪费时间的缘由-搞清楚自己的角色

　　第二部分、角色定位是操控时间的前提

　　1. 组织中的位置

　　2. 授权与受权之思维

　　第三部分、操控时间的捷径

　　1 笃定目标与计划

　　1.1  写在纸上的目标

　　1.2  事先作出计划

　　1.3  运用80/20规则

　　1.4  你的ABCDE

　　2 弱链条项及限制因素

　　2.1  什么是链条项

　　2.2  弱链条项控制

　　3  强制增效法

　　3.1  重要的活动

　　3.2  仅我可以的活动

　　3.3  我的时间用途

　　4  好的开始

　　4.1  预演

　　4.2  准备准备再准备

　　5   激励与自我激励

　　5.1  迅速完成近期目标

　　5.2  激励方法

　　5.3  现在就行动