前言

一、时间概述

1、时间的定义

2、时间的价值

3、游戏：你还有多少时间？

4、时间管理的本质

二、时间管理方法及工具

1、时间管理原则

2、时间管理方法

Ø目标分解法

Ø四象限法

Ø帕累托法则

ØABC时间管理法

²案例分析1、2

三、高效工作方法

1、严格控制时间节点 ；

2、磨刀不误砍柴工 ；

3、养成良好的习惯- 

4、劳逸结合；

四、时间“开源节流”技巧

1、小游戏；

2、聚沙成塔集腋成裘；

3、授权技巧；

4、跟随成功者的脚步；

5、时间杀手；

五、时间管理总结

1、时间管理六个法宝；

2、行动方案==学习总结；

3、小故事：just do it