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《职业生涯规划》课程...

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《职业生涯规划》课程大纲

发布日期:2019-07-29

585

课程对象

企业全体员工

课程收益

重新认识自身价值并学习会使其增值 掌握职业规划的主要原理和相关技术 学会设计自己的职业生涯 增强对职业生涯的控制力和管理能力 帮助实现持久、高效、平衡的职业生涯 了解职业生涯概述 全面深度了解自我 掌握职业生涯规划战略定位 明确自我优劣势,了解自己的职业发展方向,促进不断成长 具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力

老师介绍

郭敬峰

NGH催眠治疗师

常驻地址:江苏
擅长领域:情绪压力
详细介绍: 郭敬峰又名郭峰,是高级企业EAP执行师,拥有国家二级心理咨询师资质。有数十年丰富的管理咨询、企业EAP员工关怀服务经验,获得美国催眠师协会授予的“NGH催眠治疗师”和台湾华人临...

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《职业生涯规划》课程大纲

发布日期:2019-07-29

585

课程大纲

【课程大纲】 第一单元:职业生涯规划概述 暖场游戏:抓小奴 1、人生最大的遗憾 提问:生命行将结束时,你会后悔什么事? 一项权威调查:60岁老人最后悔的事 2、人生需要规划 案例分析:搓澡工和打工皇帝 3、什么是职业规划 故事:四条毛毛虫 4、职业困惑 分组讨论:你的职业困惑 案例分享:不同阶段的职业困惑 5、人生三阶段和三种境界 方向期:独上高楼,望尽天涯路 定型期:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴 稳定期:蓦然回首,那人却在灯火阑珊处 6、人生何求 追求幸福和幸福追求 该做的事和想做的事 人生加法和人生减法 人生四“妻”与终极思考   第二单元:了解自己 1、第一个游戏:穿越大戏 如果你可以成为任何一个你想成为的人,你会选择。。。。。。。 列出你最想成为的5个人 给出理由 2、第二个游戏:盗梦空间 如果你拥有了创造梦境的力量,去到那里,就会成为你人生的现实背景,再也不可能回头,你会把你要去的地方造成什么样子? 你有六种选择 你不是那里的国王,只是要融入其中的普通人 3、第三个游戏:成就榜单 写出5个你人生不同阶段的成就事件,写清具体的时间、地点、具体过程(什么事?取得了什么成就?遇到了什么困难?怎么克服的?) 4、明确你的价值观:呈现于分析 5、发现你的兴趣:呈现于分析 6、了解你的技能:呈现于分析   第三单元:职业生涯规划的战略定位    趣味游戏:《找变化》 1、价值三层次 功能价值 体验价值 心理价值 2、凝结价值三法 产生影响 投射光环 发生关系 3、三环定位:目标、资源、环境 想做 能做 可做 定位:该做 4、灵活运用 因人而异 因势利导 5、乐在工作 内职业生涯 外职业生涯   第四单元:职业生涯规划的步骤 1、确定志向——我的方向在哪边? 视频赏析:比赛尔人、放牛娃 情景模拟:观察 2、自我评估——我是谁? 心理测试:我是。。。。。。。 3、生涯机会的评估——我在哪里? SWOT分析 4、目标确立——下一步往哪里去? 目标分解 按性质 按时间 5、制定行动计划与措施——如何到达那里? 案例分享:空战 目标—障碍—措施—执行 6、评估与回馈——实施情况如何? 团体辅导:传信息   第五单元:职业生涯自我成长 1、习惯的力量 案例:日韩世界杯上的一幕 突破舒适圈 2、心态的力量 积极与消极 “全仙”与“半仙” 实战演练:A、B角色扮演 3、沟通的力量 游戏:推手 故事:通天塔 训练:倾听与表达 4、合作的力量 故事解析:天堂与地狱 智慧游戏:荒岛生存 没有完美的个人,只有完美的团队 5、人生只有一次,你准备好了吗?   第六单元:现场解疑答惑
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