第一讲：生涯规划的几个问题探讨

一、梦想——幻想——理想

案例：毛毛虫的故事

游戏：盲目工作，没有规划，将是越走越错，我们需要第一次就将正确的事情做对

二、生涯规划的三大核心意义

1. 规划引领方向

2. 规划避免障碍 （突破职业瓶颈）

3. 规划产生激情 （定位职业目标）

三、人生的方向

1. 梦想

2. 使命

3. 意义

四、职业发展的三个阶段

1. 生存期

2. 发展期

3. 事业期

五、职业生涯规划五环

经典分享：舒伯特职业生涯周期

工具：职业生涯规划斜坡球理论

第二讲：我是谁，我要去哪里？

一、我是谁

1. 认识自己

1）5W1H分析

2）MBTI职业性格分析

2. 你想过一种什么样的生活

游戏互动：一分钟工作选择

3. 构建人生梦想

1）唤醒梦想的七大法则

2）构成梦想的体系

游戏互动：写出你最想成为的5个人，并分享

4. 什么限制你成功?

1）谁偷走了你的梦想

视频欣赏：父与子的战争

二、职业规划三叶草：兴趣、能力、价值

1. 职业规划三叶草之兴趣

1）有趣

2）乐趣

3）志趣

工具：霍兰德职业兴趣测评量表

游戏：我想去哪个岛，6个岛屿，你将选择哪三个，如何分配时间？

2. 职业规划三叶草之能力

互动游戏：写出5个你人生不同阶段的成就事件

1）明确你的价值观

2）能力冰山模型理论

3）员工能力素质3P理论

4）关于信念

视频欣赏：《当幸福来敲门》

5）人生的七力模型：

学习力（记忆力）、适应力、专注力、想像力、领导力（组织力、影响力）、沟通力、创新力

3. 职业规划三叶草之价值

1）认识自我价值

2）价值从里来

3）自我职业价值观评估

游戏互动：生存的选择

4. 职业规划三叶草模型：

目标、资源、环境（兴趣——能力——价值）想做能做可做，定位：该做

三、如何打造个人IP

1. 个人IP的公式

2. 墓志铭、杂志封面

演练：完成自己个人IP的策划，并进行分享

第三讲：意识与角色——我的心灵摄像机

一、认识职业的概念

1. 职业化

2. 职业竞争力的来源

3. 喜欢做的事情和必须做的事情

4. 公司的立场和员工的角度

案例：稻盛和夫的成长故事

案例：西游记的师徒职业化对比

二、什么是真正的保障

1. 职业的保障

2. 就业的保障

三、心灵的摄像机

1. 价值管理

2. 态度管理

3. 行为管理

案例：人的行为分析

案例：价值观的作用

四、个人的角色与职责

1. 在组织中的角色及职责

2. 在社交中的角色及职责

3. 在生活中的角色及职责

案例：混乱的角色关系和带来的后果

五、职业者的责任意识

1. 责任缺乏的后果

2. 如何成为一个敢于担当的人

案例：寻找自己的角色定位

案例：发现自己的角色价值

第四讲：积极心态——好心态好未来

一 成功是因为态度

1. 态度决定一切

2. 成功是因为态度

3. 失败也是因为态度

工具：乔哈里视窗

二、我们永远在创业

1. 让你更快地脱颖而出

2. 让你获得更多激励

3. 让你更幸福

三、凡事的发生必有助于我

1. 马粪心态

2. 2ABC理论

3. 太棒了

四、每天进步一点点

1. 进步的力量、退步的力量

2. 黑天鹅与灰犀牛

应用：神奇的“1”

五、享受你的工作

1. 投入的快乐

2. 放松的“玩耍”

3. 平和的“接纳”