【课程背景】

忙？茫？盲？经常忙忙碌碌一整天，却不知道究竟忙了些什么？

虽然事先做了规划，可还是会发现时间不太够用？

总是被一些乱七八糟的事情打断，工作时断时续？

有一堆事情摆在眼前，不晓得该从哪件事着手？

耳边总是被人催促“还没有做完吗？”

哪些习惯在影响我们使用时间的效率？

对于时间，我们要管什么？我们能管的又是什么？

最有效、最实用的时间管理的工具和方法是什么？

时间管理能力又是如何制约一个团队的发展？

一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然止步不前？

美国管理大师德鲁克曾经说过：“如果你不能管理时间，便什么都不能管理。”人生就是一场与时间的赛跑，能够多高效率的利用时间，就决定了我们去往何处。正确认知时间概念，有效把握时间的使用效率，能够大大提高工作业绩。

华为、海尔等优秀企业在员工入职之初，都把时间管理培训作为员工的必修课，使员工养成时间管理的良好习惯，从而促进个人工作效率的提升，为企业创造更多的成果。

本课程包括有效时间管理重要法则、时间管理上存在的误区分析、时间管理的方法、技巧、工具等，从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，提升员工高效率，塑造企业竞争力。

【课程收益】

明白时间管理的8个误区，建立正确的时间管理理念；

学会使用时间管理矩阵，分清楚事情的轻重缓急；

明白“以终为始”的真正涵义，以原则和价值观为中心，做好目标管理；

了解人类的4种天赋潜能，积极发挥主观能动性；

了解主动积极的人具有的3种特质，做好自我管理；

学习时间管理的7把金钥匙，掌握时间管理的方法和技巧；

学会使用时间管理工具：ABCDE系统，快速提升工作效率；

学会GTD时间管理方法，利用时间创造最大的价值；

学会使用时间管理9宫格工具，做好工作与生活的平衡。

【课程特色】

授课方式：课程讲授 小组讨论 案例分享 游戏 情景模拟 角色扮演。

课程所采用的案例、场景均从工作实际出发，确保培训内容接地气。

学员们普遍反映陈老师的课堂有激情、生动、实用，收获颇丰。

【课程对象】企业中层管理者，企业基层员工

【课程时间】1天（6小时/天）

【课程大纲】

故事：《农夫耕地》

为什么要进行时间管理？

互动：时间管理撕纸游戏

一、什么是时间管理？（1课时）

时间到底是什么？

时间管理是什么？

时间管理的误区

二、如何分清楚事情的轻重缓急？（1课时）

时间管理矩阵

分清楚事情的轻重缓急

要事第一

预防胜于治疗—应努力避免紧急的事情

故事：《装石子》

小组互动：写出3件“重要而不紧急”的事情

三、如何做到要事第一？（1课时）

学会“以终为始”

人的一生

人生的感叹……

乐观豁达的心态

识别自己的生活中心

互动讨论：不同的人会如何回应

以原则为中心

为不同角色领域，订立目标

为什么要有目标？

小组互动研讨：为自己在不同的角色领域，订立目标

四、如何做好自我管理？（1.5课时）

如何做到积极主动？

人类的四种天赋潜能

做一个积极主动的人

主动积极的人具有三种特质

关注圈与影响圈

积极主动的人 VS 消极被动的人

工作和生活中的问题可分为三类：个人可直接控制、个人可间接控制、个人无法控制

从自己可影响范围内着手解决

用影响圈工作

小组互动研讨：如何才能成为主动积极的人？

五、如何做好工作和生活的平衡？（1课时）

时间管理的七把金钥匙

明确目标

列出计划

建立清单

确定顺序

集中精力

克服拖延

保持平衡

时间管理工具：ABCDE系统

GTD时间管理法：“物来则现，物去不留”

人生均衡发展的时间管理—高效率，慢生活

故事：《明太祖朱元璋的时间管理》

小组互动研讨：如何实现工作与生活的平衡？

课程回顾与总结（0.5课时）