打理你的幸福生活——时间管理-诺达名师时间管理课程

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打理你的幸福生活——...

课程简介
课程大纲

打理你的幸福生活——时间管理

发布日期：2013-05-20

498

课程对象

高层管理, 中层干部

课程收益

 认清自己的时间管理情况  掌握时间管理的基本方法  了解时间管理流程  构建个人的时间管理流程和方法  时间管理工具介绍

老师介绍

孙宏伟

B2B销售营销实战讲...

常驻地址：北京
擅长领域：B2B销售
详细介绍： ★企业间（B2B）销售营销实战讲师 ★国际绩效改进协会（ISPI）会员 ★北京交通大学汽车EMBA中心特聘讲师 ★北京科技大学2001级MBA ...

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打理你的幸福生活——时间管理

发布日期：2013-05-20

498

课程大纲

【课程大纲】

1 认识时间

本章目的：

l 了解时间管理的真谛

l 检查自己时间管理的状况

l 认识时间的价值

l 清楚时间管理缺乏的表现

1.1 时间的特点

l 每天的时间都清楚吗？

l 案例：马经理的一天

l 时间杀手

l 时间管理量表

1.2 时间管理缺乏的表现

l 做事缺乏计划

l 组织工作不当

l 时间控制不够

l 整理整顿不足

l 进取意识不强

1.3 发现时间

l 时间管理的定义

l 案例：白芳礼老人、哈佛名言

l 记录个人时间花费

l 个人时间管理问题统计

2 管理时间

2.1 时间管理基本方法

l 收集信息法 & 行动清单

l 四象限法 & 80/20法则

l 目标制定及分解

n SMART方法

n 分解行动的六个必须

l 时间管理方法的发展

2.2 时间管理的特点

l 时间管理的特性

l 时间管理的效益

l 认识时间提高效率

l 用正确的方法做正确的事情

2.3 正确的方法

l 信息收集

n 信息收集的目的

n 信息收集的军规

n 信息收集的处理

l 待办清单

l 轻重缓急——四象限法

n 四象限法运用

n 四象限法练习

n 轻重缓急标准

2.4 正确的事情

l 设定目标

n 保龄球案例

n SMART法

n 案例讨论：睡前读书

l 行动分解

n 分解行动的六个必须

n 视频：重案六组

n 制定目标和行动的注意事项

n 练习：装修项目行动分解

2.5 时间管理发展

3 构建时间

本章目标：

3.1 系统的时间管理方法

n GTD——Get Things Done

n 时间管理流程

l 构建自己的时间管理方法

n 时间核查

n 选择方法

n 构建流程

l 时间管理工具

3.2 系统的时间管理方法

l GTD时间管理流程

l 系统时间管理流程

l 时间管理流程要点

3.3 构建自己的时间管理流程

l 时间核查（表格工具）

l 个人情况分析

l 设计流程

l 选择工具及设立标准

l 练习：构建自己的时间管理流程

3.4 时间管理工具

l 时间管理工具介绍及展示

l 时间管理量表再测试

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