**章：时间管理的概念

　　1、 什么是时间管理？

　　2、时间的特性

　　3、为什么要进行时间管理？

　　4、四代时间管理的发展

　　5、自测：你的时间管理能力如何

　　第二章、时间管理的误区

　　1、误区之一：工作缺乏计划

　　2、误区之二：组织工作不当

　　3、误区之三：时间控制不够

　　4、误区之四：整理整顿不足

　　5、误区之五：进取意识不强

　　第三章 时间管理的六项基本原则

　　1、 原则之一：明确目标

　　2、原则之二：有计划、有组织地进行工作

　　3、原则之三：分清工作的轻重缓急

　　4、原则之四：合理地安排时间

　　5、原则之五：与别人的时间取得协作

　　6、原则之六：制定规则、遵守纪律

　　第四章     时间管理的七大技巧

　　1、 要事**

　　2、 学会说“NO！”

　　3、 如何对付不速之客

　　4、 如何减少冗长会议

　　5、 有效消除电话干扰

　　6、 办公桌上的“5S”运动

　　7、 时间管理的工具

　　第五章      时间管理的五大关键

　　1、 做有效率的事

　　2、 充分授权

　　3、 每天保证一小时“不被干扰”

　　4、 同一类事情一次完成

　　5、 记好时间日志