模块一  时间管理全接触

互动案例：她是如何发现的？

• 一  了解时间

• 二  浪费时间的现象

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模块二  宏观时间管理:管理你的人生

• 一  改变时间管理观念

• 二 互动： 宏观时间管理的方法

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模块三  微观时间管理:挤出海绵里的水

• 互动练习：微观时间管理的具体方法

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模块四  高效率工作的秘诀

• 一、高效率的重要性

• 二、提高工作效率的窍门与工具

• 三、互动：贵在执行