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王珏

魅力女性养生养心养颜经

王珏 / 国家高级中医养生师、职场健康养生培训讲师

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课程背景

魅力女性大多不是天生的,而是后天炼成的。怎样才能既美丽又具魅力?有的女人会用高级人工化学制品做美容护理,有的女人会耗资不菲做光子嫩肤,有的女人迷信激素注射,甚至拉皮整容……但这些只能做到暂时的、表面的美,时间一久又会恢复原状。因为她们忽略了一个问题:美是由内而外的,而不是仅仅在表面。精力充沛,容光焕发,肌肤光泽,充满自信,让我们百看不厌,这才是真正的美女。所以说,女性美的表现不外乎这几个方面:气血足,精力旺,容色靓,体形适,心情好。一个女人,只要符合这几项表现,一定是最美的女人! 女人7年有一变:7岁时肾机能充盛,乳牙更换,头发生长;14岁性机能成熟,月经按时而行,并且有了生育机能;21岁牙齿生长得更好,皮肤白里透红;28岁筋骨坚强,生长达到了最旺盛的时期;35岁内脏供应头面的气血衰退,面部开始憔悴,头发开始脱落;42岁脏腑供应头面的气血更加衰退,面部进一步憔悴,头发开始发白;49岁月经断绝,身体衰老而不能生育了。由此看来,女性年过35岁,体质上、生理上开始衰退,但人到中年又是生命和才能的金秋时节,这就需要女性从成年开始,不但要注意美容美发,更应注意营养的调补,以保全内部脏腑的精气,防止和延缓自然规律带来的衰老。 所以说,女人想要保持美丽迷人的外在,首先应调理好内环境;女人想要拥有魅力无穷的气质,首要在修炼好内在这颗心!

课程大纲

**:魅力女性养生篇: 健康是魅力女性的根本

1. 女性延缓衰老首先从调理脾胃开始

2. 青春永驻的法宝激活卵巢蝶展法

3. 根治内分泌失调的红颜汤”

4. 三种千年宫廷秘方为女性的子宫保驾护航

5. 找到乳腺增生的暗道开关可斩断病根

6. 巧治颈椎疾病经络调理三步曲

7. 不开刀也能治好甲状腺瘤的原始点疗法

8. 多种妇科疾病一搓八髎就好

9. 百试百灵的“女儿红”痛经小秘方

10. 月经不调天灸疗法三次见疗效



互动:魅力女性美颜美体操

     第二篇:魅力女性养颜篇:  自然美女调出来

      1.中医经络排毒令肤色焕然一新

       2.养好肝肾面色自然好

       3.祛斑要从调整内分泌入手

       4.宫廷秘方;国色天香养颜3方

       5.面若挑花养生酒怎么制作

        6.美白淡斑的玫瑰醋怎么制作

       7.暗疮粉刺要点穴排毒才能好

       8.哪些穴位按摩可以瘦掉凸起的腹部

       9.挺拔柔韧美胸修炼之道

       10。.S’曲线及美臀的塑造方法

       11.黑眼圈,眼袋,鱼尾纹的调理方

       12.养发生发放脱发的三种偏方

      互动:“颜如玉”道家千年驻颜术:八步摩面功

      第三篇:魅力女性养心篇:  良好的心态是魅力女性的资本 

     1.新世纪女性以养德提升内涵     

2.魅力女性静心禅定内修功

3.魅力女性情绪减压三部曲

      3.女性必须掌握的和谐家庭的五行方位法

      4.开启育儿成功学的密码

      5.修炼印度瑜伽三脉七轮术打通喜乐的根脉

      6.职场女性高频能量修炼密谛

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