此课程适合企业各级管理者。作为一名管理者，您是不是每天都很忙?每天都有一些工作没时间完成?如果是，那么您需要时间管理来帮助您用更少的时间完成更多的工作!根据分析，高效能的职业人士有一个共同特点：他们都是管理时间的高手，而低效能的工作人员则无一例外都不善于管理时间。此课程将传授您时间管理的各种理念和实用工具，了解浪费时间的各种陷阱，根据工作的轻重缓急更好地规划工作，提高工作效率，为个人和企业带来更大效益。

1、明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率； 2、有效授权，以从事更重要的工作； 3、采用系统的时间控制方法来控制自己的时间； 4、改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口； 5、学会对不合理的要求说NO； 6、建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感； 7、养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；

导入：案例

一、为什么需要时间管理

1、时间是唯一对我们每个人都公平的资源

2、做好时间管理，不再因虚度光阴而后悔

3、做好时间管理，也是一个人能力的体现

4、做好时间管理，是实现人生规划的保证

  测试：你需要时间管理吗？

二、时间与时间管理概述

1、时间概述

（1）什么是时间（视频）

（2）时间的四项独立性

2、时间管理概述

（1）什么是时间管理

（2）四代时间管理理论

三、为什么时间总不够用

案例：某经理的时间都去哪了？

   时间不够用的原因分析

四、避免时间管理的陷阱

1、时间管理的陷阱与应对方式

（1）如何对付电话烦扰

（2）如何对付不速之客

（3）掌握会议的小技巧

（4）办公桌上的5S运动

（5）要事**以终为始

2、时间管理的基本原则

（1）优先原则（轻重缓急矩阵）

（2）二八原则（效能原则）

（3）黄金时间原则（内黄金、外黄金）

五、该怎样进行时间管理

1、时间管理的步骤

（1）明确任务目标

（2）制定工作计划

（3）合并多项活动

（4）重复工作简化

（5）利用高效工具

练习：思维导图

GTD时间管理工具

番茄工作法

2、效益公式

（1）效能：轻重缓急四象限，多快好省

（2）效率：速度，如何提高效率

（3）勤恳：怎样唤醒勤恳的精神

总结：

六、管理者提高工作效率必须要授权

1、管理者为什么不愿授权

2、有效授权的七大要点

3、哪些工作可以授权/哪些工作不可以授权

4、授权的关键步骤

5、如何监控已授权工作的进展