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孙辛

瑜伽——职场女性魅力之光

孙辛 / 形象礼仪培训师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程目标

本课程从礼仪的不同角度、不同层面、不同内容进行综合训练,让职场女性明白职场规则和规矩的培训内容; 帮助学员掌握仪容仪表,行为举止礼仪,言语沟通等职场礼仪; 学会如何与不同人打交道、如何在宴会中敬酒的礼仪培训。 通过培训让学员真正成为一名知礼懂礼之人,实现个人和企业,从形象到素质的全面提升。

课程大纲

模块一:瑜伽并非你想象

n 瑜伽是什么

n 瑜伽哲学与女性

模块二:职场瑜伽体式演练

n 有助于舒缓情绪的体式

n 有助于缓解肢体疲劳的体式

n 有助于塑形纤体的体式

n 有助于排毒养颜的体式


 


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