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谭小芳

职场幸福学提升职场竞争力培训

谭小芳 / 中国领导力教母

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程目标

1、 通过探讨压力与情绪的心理根源,树立成为幸福目标; 2、 通过改变自己的信念与价值观,从而改善自己的情绪状态 ; 3、 通过学习自我心态的技巧,学会控制和管理自己的情绪; 4、 学习管理他人情绪的技巧,更好的与客户、同事、亲朋融洽相处;

课程大纲

 **章:寻找你的幸福使命

我已“迷路”找不到生活的激情

重新审视自己内心深处的价值观与道德标准

确定一个自己的梦想与目标

为自己的梦想和目标做个计划与清晰架构

把自己和幸福使命紧紧关联

分析:职场幸福学提升职场竞争力培训案例!

解析:职场幸福学提升职场竞争力内训案例!

案例:职场幸福学提升职场竞争力课程案例分析!


第二章:实现你的目标

借助你崇拜的英雄目标

为你的幸福使命找出个体角色

为你的幸福使命找出职业角色

为你的幸福使命找出家庭角色

制定我的幸福行动计划

快速预演,采取行动

讨论:职场幸福学提升职场竞争力经典案例讨论!

分组:职场幸福学提升职场竞争力培训案例学习指南

分析:职场幸福学提升职场竞争力学习中的八大陷阱!



第三章:建立友好稳固的人际关系

让“人”成为你的幸福目标之一

设定自我成长的人际关系目标

找到你身上不协调或不协调的信号

训练声音的协调性

身心合一内在一致的建立

互动:职场幸福学提升职场竞争力培训案例评估

分享:某集团职场幸福学提升职场竞争力培训案例

分享:哈佛经典职场幸福学提升职场竞争力案例分析示范



第四章:消除害怕与恐惧

联想与分裂

回放电影技术

快速消除恐惧的办法

他人定位

中立的观察者:系统排列法

分享:企业职场幸福学提升职场竞争力培训三步走!

案例:联想(中国)公司的职场幸福学提升职场竞争力培训案例

讨论:明天的道路——企业如何做好职场幸福学提升职场竞争力?



第五章:建立自信

内在声音的重新建构

面对挫折的灵活应变

寻找自尊、自爱与自信

从容面对批评

图像空间转移法

分享:职场幸福学提升职场竞争力培训四部曲!

分享:职场幸福学提升职场竞争力内训五步骤!

分享:企业职场幸福学提升职场竞争力六技巧!

分析:某药业集团所面临的职场幸福学提升职场竞争力难题!



第六章:保障积极的思想状态

找出自己佳时间线

用语言、行为构建积极的思想态度

创造全新的行为模式

决策破坏者

分析:领导者职场幸福学提升职场竞争力做什么?

分析:职场幸福学提升职场竞争力内训哪些步骤很重要?

分析:职场幸福学提升职场竞争力培训哪个环节很重要?


第七章:秀出你的佳表现

增强自我控制力的应用

烙下佳表现的印记

展开视角,成就无限

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