1）亲子关系是人的第一个关系，在人的一生中，只有这个关系会陪伴终生，所以构建好和谐的亲子关系至关重要。 2）亲密是彼此靠得很近，独立是双方保持自我空间，家长和孩子的关系是所有的关系中最微妙的关系，我们将从构建亲密而独立的亲子关系的重要性、如何操作来解答这个问题。

1）帮助学员了解什么是亲子关系，以及它的特点。 2）帮助学员理解亲子关系的重要性 3）帮助学员掌握亲子关系的构建方法

模块一：话说亲子关系

1、 什么是亲子关系？

2、 亲子关系的特点

3、 亲子关系的实质是什么？

模块二：和谐亲子关系的标志

1、 当代青少年如何认知亲子关系的？

2、 现代父母对于亲子关系的认知

3、 和谐的亲子关系是什么样的？

模块三：家长是孩子的教育者

1、 孩子与父母的依恋关系是怎样形成的？

2、 不完美的依恋关系给人一生带来的困惑是什么？

3、 家长是孩子的首要教育者

4、 怎样做合格的家长？

模块四：建立和谐亲子关系的重要性

1、 当代教育研究显示亲子关系对于孩子成长的重要性

2、 10岁之前建立和谐关系的意义

3、 关系决定问题的产生与解决

模块五：如何构建亲密而独立的亲子关系

1、 尊重孩子的身心发展是建立关系的首要任务

2、 家长身体力行，以身作则。

3、 给孩子时间是关系维护的要点

4、 保持心态平和是允许孩子正常成长的要素

5、 建立合理界限

6、 设定规则，培养责任意识

7、 接纳自己不是超人，积极学习。

8、 和谐亲子关系的构建依赖和谐的婚姻关系

9、 家长与孩子是同盟军，困难面前共同面对。