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曹高举

幸福心理学

曹高举 / 心理研究导师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

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课程背景

课程背景:心理学研究表明:员工的“幸福指数”和企业的“健康指数”内在相关,员工幸福指数越高,企业就越有活力。 换句话,员工的心理状况关乎企业的兴衰!成功的企业都有一种“顾客快乐、员工快乐、股东快乐”的文化氛围。顾客由于员工所提供的优质产品和人性化服务而感到快乐,股东则因为员工能充分满足顾客需求,创造持续而稳定的利润和良好声誉而快乐。 而要达到顾客快乐、股东快乐,管理者需要先让员工感到快乐。提高员工的幸福指数,让员工快乐工作对管理者而言迫在眉睫。因此,积极心理学日趋成为管理者的必修课。 积极心理学作为心理学的一个新兴的分支学科,越来越受到普遍的认可和欢迎。作为管理者,若能掌握幸福心理学的理论,让员工工作快乐,最大限度地提升员工的幸福感,一定能提高员工的工作业绩和整个组织的绩效。

课程目标

课程目标:通过心理游戏、心理测试、案例剖析、角色扮演、看电影学管理等方式,在轻松愉快、幽默开心的课程讲授中掌握幸福心理学的有关原理、方法和技巧,增强对某些错误观念的反省和感悟,结合自身现有工作、生活状况做出某些反思,力促达到转变既有观念、调整身心状态、积极主动热情、养成良好习惯,获得幸福感受,从而提高员工的工作绩效。

课程大纲

课程大纲:

**讲  思者无极:反思自我状态,远离幸福萧条

² 今天的人们缺什么?

² 情感破产和幸福萧条的根源

² 今天的人们想得到什么?

² 压力实验的启示

第二讲  能者不惧:修炼情商,提升幸福之成就感

² 心理测试《你的情商(EQ)有多高?》

² 觉察力

² 洞察力

² 表达力

² 同感力

第三讲  智者不惑:转变视角,提升幸福之满足感

² 认知决定论

² 判断理论

² 态度协调论

² 体内生化论

第四讲  福者善应:心理谋略,提升幸福之快乐感

² 小奖不如不奖,小罚不如不罚

² 好事分开享受,坏事一起忍受

² 好事力求变动,坏事力求静止

² 好事尽量早说,坏事尽量晚说

² 好事力求无择,坏事力争有择

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