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EAP员工心理辅导培训

培训对象: 企业管理者 HR

课程目标:

费用说明:

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EAP员工心理辅导培训课程介绍

1心理疏导,从留住关键人才、降低员工离职率开始

开场游戏

1.1员工流失率

如何识别员工离职风险

案例分享:快要离职员工的行为表现

案例分享:说说员工离职跳槽那些事儿

1.2降低员工流失率,留住关键人才

员工入职的原因

员工离职的原因

如何留住关键人才

关键人才保留计划

1.3关注心理疏导,加强人文关怀

心理疏导的具体方法

案例分享

ü人格尊重与压力传递,帮助员工实现自身价值

ü心理角色转变,提高员工工作满意度

ü精神激励,期望实现,提高员工积极性

ü换位思考,化解员工与企业的利益冲突

2全员日常心理疏导:合理应对压力,更好地平衡家庭与工作

产生心理问题的原因:无法有效应对各种压力

2.1觉察压力源,活在当下与压力共舞

ü职业的压力 职业倦怠

活动:心理测试

颈椎、腰椎放松现场练习

久坐伏案工作者的保健指导

ü生活应激事件

员工亲人去世,抑郁了怎么办?

ü职业家庭冲突

案例分享:婆媳大战,家里从来就不是讲理的地方

ü亲子关系压力源

案例分析:孩子不上学咋办

ü经济状况的压力

ü人际关系压力源

2.2心理减压的技巧

ü生命之线自我接纳技术

案例分享:古人如何应对压力

心理健康、心理健康的综合标准

ü正念减压 接纳承诺法

日常减压常用办法

游戏:减压术

失眠矫治全身放松睡眠促进训练

世界500强企业的减压之道

ü压力与健康、压力程度评估

焦虑程度评估、焦虑应对

压抑情绪祛除、抑郁测评与预防

ü中长期压力与短期压力

短期压力认知

中长期压力分解

3组织变革中流动人员的心理辅导和职业发展咨询

¨帮助公司把组织发展目标与员工个人职业发展目标结合起来;

¨帮助需要流动的员工更好地面对因为组织机构变革带来的心理压力;

¨帮助需要流动的员工把握机会,更好地完成职业生涯变化;

¨帮助公司更好地完成公司的组织机构变革工作。

3.1变则压,变革带来的多重压力

案例分享

员工流动,将变革压力提前传递给员工

3.2变则通,用心接纳工作与生活的一切,创造有价值的工作与生活

3.2.1正念冥想,活在当下,坦然接纳所有的一切

觉知的力量:正念减压 活在当下

正念,助您内心强大

正念呼吸现场练习

如何敏锐觉知员工情绪

人类五大情绪:快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶

3.2.2跟随内心,向价值出发

价值观念VS目标

价值观念让生活变得有价值

面对恐惧,走出困境

从FEAR 到DARE

克服阻抗

白纸黑字的力量

拥抱不确定,尝试,再尝试

3.2.3承诺行动,更好的专注于工作

承诺行动:千里之行,始于足下

想象自己采取有效的行动

行动计划

案例分析

为所当为,过有意义的生活

乐观的态度:选择成长

实战演练:变革中流动员工将会产生什么反应,如何应对


3.3职业规划咨询:协助员工长期规划,构建企业自有心理辅导体系

关于人生规划

如何在规划中融入价值方向

员工职业规划中的常见误区

案例分享

如何协助员工做职业规划

如何协助员工将组织发展目标与个人职业发展目标结合

角色扮演

4心理危机干预与管理

4.1员工常见的心理障碍

癔症、抑郁症、社交恐怖症、攻击型人格障碍、回避型人格障碍、偏执型人格障碍

4.2员工心理危机常见情景及应对

员工心理风险因素评估

员工心理风险因素应急干预措施

不良情绪“ST OP”技术

不将自身情绪传递给他人

案例分享

理性阻隔他人的负面情绪

不良情绪的适当发泄术

4.3员工心理辅导对自身的不良影响化解

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