知名EAP压力管理实战讲师
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课程目标:•短期目标--认识处理好职场、家庭、自我发展三方面的关系,有意识地去学习实践; •长期目标--建立健康平衡的人生状态,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务于企业; ...
课程目标:•短期目标--觉察自己的情绪和感受,通过音乐减压放松技术来管理情绪,释放压力,建立良好的人际关系; •长期目标--建立健康成熟的心理模式,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务于企业; ...
课程目标:•短期目标--学习应用相关的管理心理学原理,进行自我管理,服务团队,提升管理水平,进而更好的提升工作效率; •长期目标--逐步发展完善团队及组织文化,建立以人为本的管理文化,提升员工的归属感和工作满意度,为企业创...
课程目标:•短期目标--学习实践健康理念,平衡生活节奏,提升工作效率; •长期目标--逐步建立对健康养生管理的思维模式,改善原来固有的不健康的生活模式,拥有健康的身体,充沛的精力,更好的提升员工的工作绩效和自我效能感,服务...
课程目标:•短期目标--改善睡眠质量,减少失眠困扰; •长期目标--建立健康的生活模式,实现身心平衡的生活工作状态,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务于企业;...
课程目标:•短期目标--认识现有沟通模式中存在的问题,学习实践非暴力沟通的方法,更好的沟通,更高的效率; •长期目标--觉察洞悉暴力沟通的心理动力和成因,建立起非暴力沟通模式的习惯思维,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务于...
课程目标:•短期目标--改善睡眠质量,减少失眠困扰; •长期目标--建立健康的生活模式,实现身心平衡的生活工作状态,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务于企业; ...