情绪自控力:缓解压力提升效能
培训对象
部门经理/主管,骨干员工。
课程目标
企业收益: 1、引导员工管理情绪,调试压力,减少优秀人才流失; 2、激发员工奋发向上的热情,提升工作效能; 3、帮助企业打造积极有活力的工作氛围。 岗位收益: 1、学会找到自身压力与情绪的来源; 2、学会认识自身情绪从而有效管理情绪; 3、学会控制与缓解4种压力; 4、学会5种减压技巧,提升自身处理压力的能力。
费用说明
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