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《职场压力与情绪管理...

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《职场压力与情绪管理》

发布日期:2012-12-21

247

课程对象

总裁, 高层管理, 中层干部, 基层主管, 基层员工, 新员工

课程收益

心理压力已经成为各行业从业人员最常见的问题。虽然压力可以成为激发员工工作能量及潜能的助力,但如若对压力视而不见或管理不当,则可能成为影响绩效的消极阻力。同时,长期超负荷压力还可能转变成为职业人士的个体生理及心理健康的无形杀手!员工压力管理不当引发的是员工的出勤率、工作状态与工作效果等都出现问题,而企业必须为此付出高昂的成本代价,包括保险、医疗、客户流失、资产受损以及更多的人力成本等等。可见,在现代企业管理中,压力与情绪管理变得越来越重要,成为我国企业人力资源管理中非常紧迫的课题之一。   1. 了解压力

老师介绍

高万忠

领导力与执行力培训讲...

常驻地址:北京
擅长领域:《卓越领导力》《中层领导管理技能提升攻略》《卓越团队执行力》《跨部门沟通与协作》《中高层高效执行力》《高绩效团队建设与管理》《影响力——情境领导力》《自我管理与团队管理》《团队高效沟通》《管理者角色认知与自我管理》
详细介绍: 领导力与执行力培训专家 吉林大学民商法学硕士 国家高级企业培训师(ACFIC 认证) 国际注册职业培训师(CIPTT 认证) 全球职业生...

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《职场压力与情绪管理》

发布日期:2012-12-21

247

课程大纲

1.压力测试——了解你的压力状况

• 前所未有的压力时代

• 压力时代特征与职业要求

• 组织压力的模型

• 压力与绩效之间的关系

• 压力测试

2.认识压力——看清压力的本质

• 认识压力的本质

• 情商的五要素

• 压力来源的三大因素

• 诱发工作压力的四个主要因素

3.压力与情绪管理——方法与运用

• 人类的回应模式

• 消极者的三种归因

• 积极者的四种天赋

• 压力与情绪管理十二法

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