课程大纲

第一讲： 培养时间意识，建立时间观念

本讲内容：

一、认识时间管理的本质

1．高效的人生&生活的主人

2．时间作为资源的特殊性

3．日常工作中时间不够用的三种典型状态

4．时间意识的养成-方法和工具

5．时间管理的本质：效率与价值

现场互动：分配你的72小时；时间，都去哪儿了

二、从职场案例看时间管理

1．时间管理之屋的启示

2．随波逐流型：工作不积极，时间不够用

3．高效率导向型：有效运用时间，团队中的翘楚

4．高价值导向型：从梳理预测到价值确认，做职场中的精英

现场互动：张倩的一天

第二讲： 掌握有效工具，运用科学方法

本讲内容：

一、区分“时间规划”和“事件规划”

1．陷入时间规划的误区

2．柳比歇夫的时间管理启示

3．时间管理的基本原则

4．艾森豪威尔原则的内涵和运用

5．帕累托原则的内涵和运用

6．时间规划原则的职场使用实践

案例研讨：这样的时间规划为什么没有用

现场演练：高效的一天

二、使用番茄工作法，提升你的专注力

1．什么是番茄工作法，番茄工作法的含义

2．番茄工作法的心理学原理

3．番茄工作法的基本步骤

4．番茄工作法的使用及注意事项

实战演练：再讲年终总结报告撰写

三、掌握高效率的工具，运用结构化思维

1．工作和生活，无处不在的结构化

2．缺乏结构化的工作，效率最低

3．构建结构化思维的四个基本点

4．职场情景的有效应用

情景模拟：低效的工作汇报

案例研讨：如何向领导申请资源；有效的任务布置

第三讲： 做好管理规划，奠定执行基础

本讲内容：

一、明确工作目标，把要干什么说清楚了

1．什么是目标，为什么要制定目标

2．制定目标的两个要点：smart原则 六个切入点

3．目标制定的常用方法

4．目标分解，管理者应该做到心中有数，手上有办法

5．目标澄清，有效执行的基础

现场互动：为何一片混乱

行动学习：目标清晰，依然执行不下去的原因

二、做好人员分析，资源到位，人尽其才

1．个性风格差异的认知

2．合适的人，合适的事

3．DISC在团队合作中的启示

4．人员的合理匹配和有效管理

5．团队角色理论的实际运用

管理游戏：你选谁；唐僧的驭人术

行动学习：认识不一样的你

三、拟定详实计划，怎么干，拿出个具体办法来

1．详实计划的五项内容

2．计划制定的原则，也是能否执行的关键

3．制定工作计划表，三种工具，根据情景使用

案例练习：海牛公司的管理规划

四、进行复盘反思-持续提高

1．平庸的职场人VS. 卓越职场精英

2．培养良好的职业心态

3．彼得圣吉给我们的启示

4．高质量复盘反思的三个层面

5．学会运用简单实用的管理工具

行动学习：进行复盘反思