课程背景
1、在当今全球化、多元化、平等化的大环境下,女性在社会中的优势和角色转换日益凸现,掌握情绪管理的能力、掌握高情商沟通的方法、理解不同的人不同的需求和表达,将助力女性展现性别优势,在事业与家庭各个角色中更加游刃有余。
2、女性的情绪管理能力、沟通能力关系到家庭的和谐、社会的稳定,企业的全面发展,帮助女性平衡事业与家庭之间的关系,在工作和生活中事半功倍,从女性视角出发,培养拥有智慧、思想和高品位的女性员工,是企业应尽的社会责任,也是企业长期发展、布局的具体体现。
3、当今女性的职业发展正在从之前“玻璃天花板”只能看到前途却不属于自己的模式转型,越来越多的女性通过自己的努力在职场崭露头角,取得成就,而针对女性的培训还停留在仪态、容貌或是就业的层面,职场女性更需要掌握实际的、可应用于工作和生活的方法,提升自己管理能力、执业水平,帮助自己实现更高、更大的职业理想。
课程收益
1、全面了解职场对现代女性的要求
2、从了解自己开始,学习情绪管理的具体方法
3、懂得透过情绪发现他人的内心需求
4、区分和读懂每个人表达爱的语言和特点
5、用对方喜欢的、擅长的爱的语言向对方传达关爱
6、能谈情会说爱,打造团结、有爱的团队,营造有温度的人际生态圈
课程对象:企业所有女性员工
课程时间:1天(6小时) pm9:00—12:00 pm14:00-17:00
课程形式:讲授辅导、案例分析、小组讨论、情景模拟、互动游戏等
课程纲要
模块一:现代女性为什么要能“谈情”会“说爱”
一、职场对现代女性的要求
1、专业知识
2、职业技能
3、综合能力
二、如何提升综合能力
1、相比男性,女性有哪些特点和优势
2、管理情绪、表达关爱女性具有先天优势
模块二:谈谈情——情绪想要告诉我的秘密
一、每个情绪背后都有一个合理的心理需求
1、讨论分享:童年记忆中的伤痛事件
2、讨论总结:伤痛事件带来的情绪按钮
二、案例分析:
1、分析案例中对方的情绪按钮是什么
2、分析情绪背后对方的心理需求是什么
3、可以用怎样的方式满足对方的心理需求
模块三:读懂情绪,与自己和解
一、冥想体验
1、照顾自己内心的小孩
2、满足自己内心的需求
二、把要求转换成请求
1、我看到……我听到……
2、如果可以,请求你……
模块四:说说爱的五种语言
一、肯定的言辞
二、精心的时刻
三、接受的礼物
四、服务的行动
五、身体的接触
模块五:学会用不同的语言表达“爱”
一、角色扮演:
1、寻找和确认自己喜欢的“爱的语言”
2、同样爱的语言的同学讨论,如何使用自己擅长的爱的语言
3、以相同爱的语言给予对方
二、职场情景剧:
能谈情会说爱在职场环境中的应用