这门《压力情绪管理》是一门综合多种科学总结出来的实用技巧课程，思想技巧、行为技巧、操作性强。 课程提供多种快速有效的思想技巧和行为技巧，能快速化淡、消除负面情绪与压力。从实际可操作的层面去了解情绪及压力，和掌握化解它们的伤害性及运用它们的潜在力量做出正面效果的能力。 压力情绪管理是企业管理的一个重要部分，学员通过学习，认识压力情绪管理的重要性和实际意义，建立正确的积极的心态面对生活与工作。 学员成为一个解决问题的人，掌握管理自己及他人情绪与压力的能力，减少工作中矛盾的发生。