塑造良好的个人形象； 培养审美，提升品位； 认识未知的自己，了解形象的真谛； 提升个人魅力，增加个人影响力； 重塑自信、消除不良习惯，美化个人仪态；

一）测定个人色彩规律

个人魅力形象的首要因素：色！

1： 如何说对主色语言

色彩情感表达

色调的重要语言

依场合选色彩

2：如何说对气色语言

如何选择适合自己肤色的色彩

知道只属于您的“个人色彩规律”

3：如何说对配色语言

找到适合自己的化妆色、饰品色、染发色

主色、辅色、点缀色的比例

色彩搭配的主要方法 

巧用色彩错觉“减肥和增高” 

 

二）测定个人风格规律

个人魅力形象第二因素----型

构成“型”的三要素：轮廓、量感、比例

1：如何掌握你的着装体型调整

人体主要的的比例偏差

找到你与众不同的体形特征

服装调整外观的奇妙方法

2：如何建立个人“风格”

什么是“风格”？

你是哪种气质风格？

如何塑造出属于自己的个性化风格

3：面料的选择运用：

面料知识

图案知识

 

三） 确定个人配饰规律

着装表达第三因素----饰

1：练习识别饰品的不同风格

不同场合的饰物规则

练习饰品与服装搭配，塑造多种风情

 

四）个人形象的其他重要因素：

1：场合着装的规则

女性职场魅力着装；

亮丽社交场合

魅力晚礼服

运动休闲场合

2 形象与你的年龄、身份相配应

不同年龄层的着装重点不同

20—30岁：

30--40岁：

40以上岁：

如何不失成熟优雅，同时穿出年轻与时尚？

3  形象与您的意愿相应

例如：

如何补足你欠缺的柔美女人味？

温柔小女人也可穿出知名感？

4   练习优雅的仪态

站、坐、走姿态

女士各种站姿、坐姿、走姿讲解与训练

如何变向行走、转身、引导步

女士不同着装时的走姿

表情

职场与生活中，不良表情大解析

正确的眼语训练

眉与嘴的不良表情纠正

练出你的美笑容

手势

合理美观的常用手势语

（迎接、召唤、指引方向）

小心慎重的几种手势语

正确的握手礼仪练习

不同的身体距离语言

5  个人审美力提升之道

6   2011年流行趋势赏析与灵活运用