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朱晴

女性礼仪与整体塑造培训

朱晴 / 礼仪、精品、职业化、金牌、沟通、

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课程背景

一项调查结果显示,当两个人初次见面的时候,第一印象中的55%是来自你的外表,包括你的衣着、发型等;第一印象中的38%来自于一个人的仪态,包括你举手投足之间传达出来的气质,说话的声音、语调等,而只有7%的内容上来源于简单的交谈。也就是说,第一印象中的93%都是关于你的外表形象的。 美国一位形象设计专家对美国财富排行榜前300位中的100人进行过调查,调查的结果是:97%的人认为,如果一个人具有非常有魅力的外表,那么他在公司里会有很多升迁的机会;92%的人认为,他们不会挑选不懂得穿着的人做自己的秘书;93%的人认为,他们会因为求职者在面试时的穿着不得体而不予录用。 现实中我们也有很多这样的例子,同样是参加一个招聘会,有的人因为得体的穿着和良好的表现,在在求职的过程中取得了很好的职位,而很多人因为没有注意到这一点而与机会失之交臂。所以你要成功,你就要从你的形象始。但是,如果把职业形象简单的理解为外表形象,把一个人的外表跟成功挂钩的话,那么你就犯了一个非常严重的错误。职业形象包括多种因素:外表形象、知识结构、品德修养、沟通能力等等。《女性礼仪与整体形象塑造》课程帮助您提升个人修养和品位!

课程目标

1.学会着装庄重、举止优雅、言谈得体,彰显高贵品味; 2.通过塑造个人的专业形象、提升公司公众形象; 3.培养学员优秀的职业素养、提升学员礼仪修养;

课程大纲

**篇:魅力形象的构建

1. 每个人都是企业的形象代言人 

2. 形象,真实地体现职业人的个人教养和品位。 

3. 形象,客观地反映了职业人的精神。 

4. 形象,如实地展现了职业人对交往对像所重视的程度。 

5. 形象,是职业人所在单位的整体形象的有机组成部分。 

第二篇:女士化妆及面容修饰(简单示范 用时不需过长)

**讲:完美发型,轻松打理

1. 你该拥有一个怎样的发型 

2. 女士商务发型,及盘发技巧 

3. 盘发技巧的现场演练 

第二讲:女士面部修饰基本要求

1. 形象端正

2. 整洁简约

3. 面部保养

第三讲:面部保养化妆的方法

一、护肤

护肤的重要性:营销皮肤的七大因素

影响魅力的四大肌肤问题

正确护肤的步骤,令肌肤焕然一新

二、简易化妆

(一)常用化妆品种类

(二)化妆品的选购

(三)化妆用具

(四)基本化妆步骤

洁面护肤

上粉底

画眼线、涂眼影、刷睫毛

修眉、描眉

鼻子修饰

上腮红

画唇线、涂口红/唇膏

检查

脸型结构与化妆方法

(六)女士卸妆技巧

(七)女士化妆礼仪

第三篇:女性穿着篇(不用讲)

**讲、魅力形象--商务着装礼仪

 如何穿出周一到周五不同的品味着装 

 女士商务着装搭配技巧 

 女士商务配饰的应用 

第二讲、魅力形象--找对色彩就美丽

1. CCS色体系 

2. 中国人的色彩规律分类 

3. 色彩的冷暖选择 

4. 色彩的艳浊选择 

5. 色彩的深浅选择 

6. 色彩的情绪能量 

7. 如何找对自己适合色彩 

第三讲、魅力形象--选对款式就时尚

1. CSA系统 

2. 中国人服装款式分类 

3. 优雅、古典、浪漫、前卫等各类型人的特点 

4. 如何找对自己的服饰风格类型 

第四讲、魅力形象--巧用服饰扬长避短

1. 明星的魔鬼身材 

2. 发现真实的自己 

3. Y型、H型、A型、S型等身材 

4. 各种身材怎么扬长避短 

5. 矮个想显高怎么办? 

6. 有小肚腩怎么办? 

7. 大象腿怎么办? 

8. 胸部平坦怎么办? 

第五讲、魅力形象—优雅专业的仪态训练

1. 如何让客户从你的举止中感知专业。 

2. 积极体态语消极体态语 

3. 人体型的分类及形体练习 

4. 不同场合的商务站姿、坐姿等  

5. 捡拾物品时体现的专业 

6.信息的完全传达=(7%)讲话内容 (38%)语音语调 (55%)视觉感受 

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