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崔冰洁

日常生活与健康长寿——怎样拥有健康和长寿

崔冰洁 / 医药行业管理讲师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程目标

人体是一个有机的整体,如钟表有规律的进行着,哪一个环节出现问题都会影响到身体的健康,尤其是日常生活中常常不注意的小事,往往是造成亚健康的黑手。通过本课程的讲授,使人在日常生活中注意养生的细节,把亚健康消灭在摇篮里。养成随时注意养生的好习惯,才能真正拥有健康长寿;可以结合产品讲授本课程,使听者得到更为实用的知识及方法。

课程大纲

**部分:日常生活的养生

吃的:

喝的:

穿的:

环境的:

坐车的:

睡觉的:

用品的:


第二部分:女性四期的养生

经期

孕期

产期

更年期


第三部分:男性健康的养生

青春期

性生活

更年期


第四部分:孩童的养生

婴儿

少年

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