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钟震玲

管理者心智模式突破与自我认知

钟震玲 / 员工心灵成长体系、课程开发导师

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课程背景

当管理者面对管理难题的时候:如员工积极性下降、信心不足、倦怠感强烈、离职率高、团队效能降低……该怎么办? 当管理这缺乏高效的沟通的技巧,如何处理多方的关系? 当管理者无法调试自身的消极情绪,如何解决情绪困扰? 当面对组织强大的业绩和管理压力的时候,如何制定成功的策略? NLP(身心语言程式学)发现人类心智模式的秘密,本课程是为管理者提升心智模式、改变惯性思维、管理情绪与压力、做出有效行为、掌握自我觉察能力、并学会教练个人、团队的技巧,发挥最大潜能。

课程目标

1、认识人的心智模式和信念系统 2、破除局限性信念,建立积极心态 3、学会应用内在智慧去做出两难的选择 4、从深层的内在如何真正理解别人,从而懂得如何由心引领别人 5、掌握一种拥有强大影响力的思维智能,更好地突破自己和引领别人

课程大纲

一、管理者心智模式与心智结构

1、认知BVR:你旧有的神经链与行为模式

2、心理教练关于人的16项预设前提是如何影响你的?

3、觉察:旧模式的正负影响

4、旧模式的局限性:ABC认知疗法

5、心智模式

1)认识心智:认知大于事实

2)自审心智:我的工作状态?

工具应用:改善“忙、茫、盲”的工作状态的表格?

3)心智模式存在的方式

4)形成心智模式的四大因素

5)心智模式的五个基本问题

6)互联时代管理者心智模式的特征

6、心智结构

1)意识和潜意识:客观与主观的平衡

2)生命方程式:恐惧来自于哪里?『内心强大&思想简单』

3)克服心智模式的九大障碍

4)推论阶梯:心智反应循环

5)感悟:人生何“囚”?——经历、体验、升华

群策群力:领导是员工的一面旗帜,员工是领导的一面镜子?

二、管理者心智模式突破之自我的内在世界改变

肢体活动:阴式呼吸

绘画活动:你身体的素描图与发展趋势

1、身心关系:**你的身体盔甲了解潜意识与无意识中的自己

2、六个脑的联合国:你的潜力超乎想象

1)爬虫脑:战或逃的原始模型

2)哺乳动物脑:感觉的脑

3)大脑皮质:左右脑的发展

4)前额叶脑:价值观与信念

5)小脑:平衡/空间感觉

6)心脑

3、认领与放松身体:体验身体的智慧

1)身体的五种分裂方式与对应的行为模式

2)肩颈:情绪的盖子

3)胸腔与腹部:情绪集中营

4)骨盆与下颌:紧锁的生命力

4、你如何创造了自己的世界:你的防御模式

1)呼吸:开放或防御

2)认知:防御模式

3)体验:不同模式下你的感受

案例分析:华为欧洲主管如何实现自己内心突破?

现场活动:黑暗中的舞蹈:身体的自我疗愈

案例分析:中国移动党群主任是如何实现自己内心的突破?

三、管理者心智模式突破之关系即道场——在灵魂深处与人相遇

现场活动:帮助他人的终极秘密

1、关系发展周期

1)浪漫期:物化与想象

2)权力争夺期:控制权属于谁

3)孤立之路:冷漠、升华、抽离

4)整合之路:承诺期、整合期、共同创造期

2、同理与慈悲:尝试了解他人的工具

1)位置感知法

2)同步带领法

3)结合抽离法

3、第七感:沟通模式

现场活动:无声的陪伴:美国新舞蹈疗法

四、管理者心智模式突破之辐射积极的能量

1、认识情绪、身体和思想的关系

2、什么是情绪反应?如何创造正面的情绪反应?

3、认识负面情绪树、砍倒负面情绪树

4、换框法

5、闪变法与卓越圈

6、次感元改变法

7、拜伦凯蒂的一念之转练习

案例分析:世界标杆企业领导是如何进行心智模式的突破?

五、管理者领导力的有效提升

1、心态与能力

1)管理人员的“四品”

2)管理能力的“四态”

3)个人成长的“四境”

2、压力与情绪

1)认知:情绪是思想的能量

2)剖析:人的九大情绪

3)镜像法则:负性思维与良性思维/内心的两个小人/太好了与太糟了

案例分析:中国银行客户一句话引发的血案

4)有效管理压力和不良情绪的方法:管理者都是情绪管理高手

3、素养与魅力

1)管理者的基本素养

2)管理者的自我修炼

3)管理风格测试与分析

4)科学的选择领导风格

5)培养下属的原则与方法

6)带好队伍的三个关键点

   行动学习:请以公司员工引导为例,梳理如何进行员工引导的进一步开展?

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