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马金培

职业素养与阳光心态(内 训)

马金培 /

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课程目标

 改善自己的思维模式,提升适应环境的能力;  改变自己的行为模式,增强责任感  悟到生活中阳光心态的魅力  了解控制自己情绪的的技巧和方法;  重新认识自己定位及对公司的深层见解,增强公司凝聚力  公司内部营造相互感恩的文化  帮助职员将内心驱动力外化为自发自动的执行力

课程大纲


**模块  职业化素养概述

一、职场心态众生相

 智者与三个建筑工人的对话

案例分享

讨论:小张为什么被升迁,小王却不能?

四种职场人生:老板、打工者、职业人、“圣人”

 现代职场(“80后”/“90后)员工——“恐龙心态”综合征

 企业内三种常见的员工行为

二、走向企业人——员工职业化素质的概念与内涵

 什么是员工的职业化?

 职业化素质对本人和企业/团队的价值

 职业化的“五化要素”

21世纪职业素质发展模型——从IQ到EQ、PQ、SQ


第二模块  优秀到卓越——四四竞争力法则

一、员工胜任力的“四大意识”

 服务意识——有一颗温暖阳光的心,愿意服务他人

竞争意识——竞争无处不在

 学习意识——不断追求进步、提升自我

团队意识——融入团队、服从管理的职员意识

二、职业生涯可持续发展的“四大金科玉律”

 处处都是好工作

 爱上你的工作

 痛苦是改变和成长的机会

 微笑的拥抱错误

第三模块  我不再“抱怨”——忠诚度与责任感的建立

一、对工作环境的两大基本态度

 顺应和抗拒

二、“舒适区”原理

 大多人都愿意活在“舒适区”

 抗拒改变的三大心理因子

三、能力圈原理:关切圈和影响圈

 两种思维方式:积极主动和消极抱怨

 抱怨心态的根源:将自己放在关注圈

四、台湾画家谢坤山的心灵启示

——我永远只想我还拥有什么

五、积极投入工作的十大卓越信念(态度)


第四模块  没有不可能——阳光心态技巧

一、克服工作中的“机器人”心态——情绪化思维模式

 事件—抗拒—情绪化—行为—结果

二、负责任的心态模式建立

 事件—接受—理性选择—行为—结果

三、职场思维的四大错误心态

 我是对的

 都是你的错

 应该如此

 没有办法

四、转换负面思维的三个技巧

 价值换框法

 环境换框法

 二者兼得法

五、阳光思维的四个内涵

 三赢哲学、负责任、资源整合、结果导向


第五模块   FISH(鱼)的哲学----快乐工作的秘密

一、看录像:FISH的工作哲学

 快乐就是生产力

 充满活力的工作状态

 让别人(客人)快乐

 选择你的态度

快乐工作的方法

 重建积极的心态

 终身学习与持续进步的习惯

 庆祝、感恩与分享你的成功

二、五种心态修炼

1、包容心态

2、合作心态

什么是合作心态?

合作共赢是职业价值大化/共蠃是互赖与互惠/共赢是实现团队目标的基础/

共赢是人际关系的高境界/共赢是成就大事业的前提

3、学习心态

什么是空杯心态

塑造空杯心态

职业人应该怎么学习

4、付出心态

人生的平衡

你的生命线

人生四大追求

5、感恩心态

什么是感恩心态  

塑造感恩心态

a) 感恩你的公司  

b) 感恩你的上司同事 

c) 感恩你的老板    

d) 感恩你的父母    

三、修炼EQ

1、体察和控制自己的情绪

让另一个我来监督

自我警示

2、认知和调控他人的情绪

如何认知他人的情感   

如何调控和驾驭他人的情感

3、整顿情绪,激励\突破自己;

4、改变成功的观念

小组研讨:人生的目的?快乐又来自什么?

5、坚强而受理性调节的意志

四种优良的意志品质  

意志的磨练

6、妥善处理人际关系

总结:激发热情,全力以赴,成为一个快乐的职业人!

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