本课程特别针对白领女性、轮班女性以及久坐、久站女性的身心健康、全方位的调养从而使女性健康、美丽和优雅。

**部分： 女性生理解剖特点                                                                            

☆女性生殖解剖：阴道、子宫、卵巢

☆卵巢的功能：排卵、分秘三种性激素

☆输卵管的功能：受孕的管道

第二部分： 妇科常见病的防治                           

☆各种常见病分别从病因、症状、防治来论述

●经前期紧张症

●痛经

●月经不调

●慢性阴道炎

●慢性宫颈炎

●乳腺增生病

第三部分： 体质与美容、美体（工作坊）                         

☆按体质不同分小组讨论 

●不同体质皮肤的特点及易出现的问题（青春痘、黄褐斑等）

●不同体质易肥胖的原因及防治

●不同体质的食疗方、运动

●不同体质的经络疗法