【课程大纲】

东方女性塑形

美人在骨不在皮——松骨术

肌肉与浮肿

经络筋结

收紧与拉伸

“十气”女神

如何调理气血不足？

如何调动气血？

面部气血怎么补？

如何改善易胖体质？

你真的是易胖体质吗？

标准体重与体重指数

减肥误区

健康的心态

正确的减肥原理

日常美容心得

千万要注意的坏习惯

吃吃喝喝也美容

运动配合很关键

一定不能小瞧每天泡脚的作用

福利彩蛋：

家中自制抗衰面膜

中国式茶道表演