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赵敏儿

赢在颜值-职业形象

赵敏儿 / 银行礼仪素养专家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 成都

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课程大纲

《》培训课纲

主讲老师: 赵敏儿 职业素养提升  礼仪系列课程   职业形象塑造

课程受众: 全行业职场人士

课程时间: 1天  6小时/天

课程大纲:

模块具体内容**篇:职场形象意识

Ø 何为首轮效应?

Ø 如何用3.8秒塑造魅力**形象

Ø 我是邮政形象代言人

第二篇:职场男士仪容

Ø 头发干净整洁,拒绝油腻大叔

Ø 发型长短有度,颜色稳重

Ø 皮肤保养

Ø 面部修饰

Ø 勤修鼻毛

Ø 口腔清洁

Ø 拒绝“男人味”

第三篇:职场女士仪容

Ø 不同场合的发型要求

Ø 不同脸型的发型设计

Ø 职场发型塑造(现场演示)

Ø 颜值也是一种竞争力

Ø 皮肤保养常识

Ø 化妆技巧解析(现场演示)

Ø 手是第二张脸

Ø 指甲长短有度,色彩稳重

Ø 闻香识女人-香水的选择

第四篇:职场男士仪表

Ø 着装五大印象,职场精英您穿哪种?

Ø 着装TPO原则,得体比好看更重要

Ø 严肃职场如何穿

Ø 一般职场如何穿

Ø 时尚职场如何穿

Ø 衬衫如何选择

Ø 西装如何选择

Ø 西装穿着规范

Ø 领带如何选择、佩戴(现场演示)

Ø 皮带如何选择

Ø 鞋袜如何搭配

Ø 公文包如何选择

Ø 何为男士职场着装三一定律

Ø 何为职场着装三色原则

第五篇:职场女士仪表

Ø 职场别乱穿

Ø 穿裙还是穿裤

Ø 套装如何选择

Ø 根据肤色着装

Ø 根据身材着装

Ø 根据气场着装

Ø 根据场合着装

Ø 鞋袜的选择

Ø 内衣的搭配,别让自己囧像百出

Ø 现场服装搭配

Ø 教您做好衣橱管理

第六篇:职场配饰规范

Ø 配饰原则:同色同质,以少为佳

Ø 发饰有讲究

Ø 佩戴眼镜也得讲场合

Ø 工作牌戴哪里

Ø “颈上添花”小小丝巾大变身(现场演示)

Ø 首饰佩戴规范与禁忌

Ø 让饰品锦上添花而非画蛇添足

第七篇:职场仪态规范

Ø 得体的举止才能配上好看的样子

Ø 挺拔站姿:站出自信,站出风采

Ø 严肃场合怎么站

Ø 迎接场合怎么站

Ø 交流场合怎么站

Ø 男士女士的不同站姿

Ø 讲师、主持人台风展示(现场演练)

Ø 端庄坐姿:坐得优雅,坐得得体

Ø 严肃场合怎么坐

Ø 休闲场合怎么坐

Ø 进出领导、客户办公室细节简析(现场演练)

Ø 优雅蹲姿:蹲得自然,蹲得含蓄

Ø 拍照怎么蹲,

Ø 低处取物、拾物怎么做

Ø 得体手势:怎么拿话筒、指示、请坐、递接物

Ø 谦卑行礼:点头礼、欠身礼、鞠躬礼

 

注:请各位学员着职业装参加学习,可自带化妆品、服装、配饰,进行现场搭配。

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