内容提要（课程提纲）：

**讲：传统文化与国学

² 文化的三个层面

² 传统文化的内涵

² 传统文化的传承法则

² 传统文化与国学

² 国学的分类

² 国学的内核

² 个人修养的内涵

第二讲：国学中的修养智慧

² 关于担当

² 关于创新

² 关于自省

² 关于正气

² 关于角色定位

² 关于激情信念

² ……

第三讲：百家精粹解读与借鉴

² 以儒做人

² 以道养身

² 以禅清心

² 以墨尽责

² 以法为基

² 以兵入市

第四讲：儒学与个人修养

² 孔子、孟子、程朱学说

² 杏坛与稷下学宫

² 仁义礼智信

² 忠孝信悌礼义廉耻

² 人文情怀，士人精神

² 老吾老，以及人之老

² 己之不欲，勿施以人

² 穷则独善其身，达则兼济天下

² 跟阳明学心学

² 跟弟子规学七修

² 先贤圣哲故事启迪