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刁东燕

自我管理与职场竞争力

刁东燕 / 国内资深实战管理专家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程大纲

【课程背景】

任何一家企业的生存与发展,都离不开人,因此选育用留成为每一家企业都关注的问题。人力资源部门在选取到合适的人员后,不管他们是职场新人还是有一定职场经验的老员工,都希望他们能够符合企业要求、掌握职场规范,职业化素养高,能够尽快上手开展工作。根据我国的实际情况社招聘的员工,由于不同的工作背景,职场环境,很难达到企业要求的整齐划一的高素养。因此,他们会经常出现:

懵懵懂懂,不懂职场人际沟通,难以适应?

不懂基本职场礼仪规范,影响公司形象?

没有时间观念,拖延是个问题?

工作虎头蛇尾,没有计划,恶性循环?

……

那么,如何让员工清晰地认识、了解职场是什么,在这个道场中应该遵守哪些规则,具备哪些素质,拥有哪些心态呢?《金牌员工的晋级修炼》主要帮助员工解决这些问题。我们将从职场素质和职场技能两大模块,全面、系统地帮助员工构建心理资本、积极主动应对工作中的挑战,塑造职业形象,做好自我管理,并掌握并提升沟通技能等方面的能力。从而达到企业绩效与个人职场目标的双赢。

【课程收益】

l 了解职场竞争力模型

l 掌握自我情绪压力管理的能力

l 掌握自我职业规划的思路和原则

l 掌握自我效能提升的能力

【课程对象】业务骨干、中基层管理者

【授课方式】理论讲解 互动练习 视频点评 行动学习 工具测评

【课程时长】1-2天,6小时/天(线上线下同步,可定制)

【课程大纲】

引言:什么是学习?为什么要学习?

案例分析:市场化后的小王和老赵

**模块:职业竞争力模型

1. 职场中常见的四类人

n 酸葡萄

n 摔罐子

n 知足常乐

n 太悲催

2.  职业竞争力模型

n 职业发展是目标

n 职场角色是定位

n 职场心态是支撑

n 职场素养是基础

n 职场能力是油门

5. 职业发展是目标

n 讨论:先有工作还是先有目标

n 职业发展三环理论

n 自我认知是职业发展的前提

n 工具:利用STAR模型提升自我认知水平

n 设定职业目标的SMART原则

n 工具:一页纸职业生涯发展表

n 现场演练:讲师点评

6. 职业心态是支撑

n 案例分析:错失百万年薪的黄菲菲

n 心力是一个人职业生涯能够更长久的底层基础

n 保持良好心态的三个原则

- 接纳

- 调整认知

- 积极行动

n 情绪不佳,紧急制动的三个妙招:

- 倒勾法

- 冥想法

- 敲击法

第二模块:自我效能提升

1. 有效沟通,让自己游刃有余

n 职场中常见的沟通误区

n 讨论:为什么要沟通

n 沟通与人际关系

n 沟通的三个前提

- 案例分析:西游记

- 案例分析:阿里铁军记

- 案例分析:红绿灯的由来

n 如何与不同性格的人进行沟通

- 性格测试及解析

- 沟通时如何投其所好

n 常见的沟通技巧

- 有效倾听

- 学会提问

- 积极表达

- 现场演练:听问说情景演练

n 如何跟领导沟通

- 122工作汇报法

- 1357接受任务法

n 常见的沟通形式

- 电话沟通(标准话术)

- 邮件沟通(标准模板)

- 微信沟通(及时回复)

以上内容可根据企业需求,进行调整

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