**讲：为什么要倡导工作投入？

  （一）为什么有人一工作就痛苦？

           1、社会学解释

           2、心理学解释

           3、人性解释

      （二）为什么有人沦为“橡皮人？

      （三）七大倦因深度分析

           1、人格型态

           2、适应与匹配

           3、负荷与报酬

           4、价值观与个人发展

           5、体制与公平性

           6、年限与沉没成本

           7、日久生情与日久生厌

      （四）工作投入对个人和组织的五大利好

   测试：《您的工作投入水平如何？》

第二讲：工作持续投入，个人能做什么？

      （一）行动建议：价值认同 开发意义

           1、物质获取

           2、精神升华

           3、畅想未来

           案例：《稻盛和夫的劳动观》

           小活动：《犒赏自己》

      （二）行动建议：综合目标 潜质激发

           1、不要迷信“激情”这种东西

           2、激情需要时间的磨砺

           3、激情是精通的副产品

           小练习：《为什么要不断树立目标？》

      （三）行动建议：专注聚焦 高峰体验

           1、不靠谱的鸡汤和阿Q

           2、“福流”的三个条件

           3、怎样才能获得澎湃的福流？

           4、工匠精神与工匠能力缺一不可

           小活动：《立蛋》

      （四）行动建议：平衡关系 家庭经营

           1、平衡的障碍点是求全

           2、平衡的突破点是统筹

           3、如何做到家庭-工作不失衡？

           测试：《工作-家庭平衡量表》

           小练习：《绘制家庭能量图》

           4、工作上瘾≠工作投入

      （五）行动建议：互祝庆贺 美美与共

           1、工作积极反馈与自励

           2、同事支持和上级支持

           3、如何优化“工作控制感”？

           小练习：《人生**次》

           测试：《员工心理资源获取途径量表》

     第三讲：工作持续投入，团队要做什么？

       （一）团队精神的三个层次

           1、良好的凝聚力

           2、彼此高度的信任感

           3、合作意识 合作能力=高昂士气

           案例：《团队成员喜欢的工作方式》

           资料：《心理学家克瑞奇论团队士气》

       （二）团队环境与角色间的凝聚力

           1、个人为什么要加入群体？

           2、为什么要加强“群体凝聚力”？

           3、加强“群体凝聚力”的六个方法

           案例1）:《荒岛求生》

           案例2）:《斯坦福监狱实验》

         

       （三）如何打造团队精神？

           1、团队精神的核心内涵

           练习：《谱写团队共识》

           2、对目标的认同和参与

           3、团队精神与自我牺牲

           4、清新环保的沟通渠道

           5、活力热情与高峰体验

           6、健康公正的规则机制

           7、领导者的特质（价值观、信念、奋斗意识）

           游戏：《忠诚》

           案例：《海尔团队精神和京瓷团队精神的启发》

第四讲：建造自有产权的“心理加油站”

       （一）局限性思维及改善训练

           1、五种致命的局限性思维

           2、导致这种思维的心智模式

           3、“换框”技术练习

           4、回到工作岗位怎样继续实践/验证这个工具？

       （二）成长性思维对比练习

           1、怎样走出“学习坑”？

           2、执行“工匠行动”的四个方法

           3、“冰山幻想”练习

       （三）卓越心智模式建构基本步骤

           1、觉察——开放的头脑

           2、改善——开放的心灵

           3、植入——开放的意志

       心理实验：《做一个复杂认知信念的人》

       案例：《没有人能替代你做决定》

导师推荐——课后参考阅读/电影

李世源老师

主要背景资历：压力管理与心理资本开发专家、中科院心理研究所健康心理学在职博士、清华大学积极心理学研究生、北京大学哲学系国学班研修、北京大学经管学院特聘教授、深圳电视台《**调解》节目心理评论员、深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师、国家注册二级心理咨询师 (编号：1317000008203363)、国家高级企业EAP执行师 (编号：PXZGZY13040680)，曾任深港三家媒体记者。

    著作《别扛着：做自己的减压教练》（人民邮电出版社发行）

授课风格：结合组织和企业学员切身问题，进行思想参悟、策略导引、心理分析、内化练习、实验视频、个案解读等互动形式。融积极心理学、国学智慧、心理咨询、EAP技术、教练技术、NLP、焦点短程之精思妙悟，集融通性、哲学性、文娱性于一体，开启心智，阐发悟性。

曾服务过客户：北京大学民企经管学院重庆总裁班、北京理工大学总裁班、清华大学心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳学院、广东建行（共13期）、广东省邮电学院（9期）、深圳中国邮储银行（7期）、深圳中国人寿（7期）、北京广发银行（4期）、东莞农商银行（3期）、中国移动河北公司（共14期）、广东移动（11期）、深圳中国邮政（5期）、海南移动（共5期）、成都中国电信（共4期）、广东邮储银行（4期）、华侨城集团（5期）、广州地铁（4期）、美的集团、修正药业、深圳航空、南方航空、宁夏煤业集团（5期）、浙江三星集团（4期）、北京京能燃气热电、深圳地铁、武汉地铁、石家庄中煤集团、深圳交通委员会（共48期）、广东税务干部进修学院（共7期）、广州国税（6期）、珠海地税（6期）、深圳地税（6期）等。