第一章：建立稳固根据

一、回忆----恋爱时的美好！

二、婚姻是什么东西？

测试：婚姻质量调查自评问卷

三、一生基本上都要“结三次婚”

四、婚姻的三重境界: 最高境界是相看两不厌

第二章：婚姻的四季

互动：婚姻的鞋子

一、春（5年内）雨

二、夏（5--15年）虹

三、秋（15--30年）风

四、冬（30年以上）暖阳

婚姻家庭中的关系：哭闹的孩子，郁闷的夫妻，唠叨的老人；解开行为背后的秘密。

第三章：启动婚姻智慧

一、婚姻危机及应对策略

二、“二保一”的冲突；（案例解析）

三、密友入室；（案例解析）

四、甲女的过剩；（案例解析）

第四章：夫妻沟通技巧

一、沟通什么？　　

二、何时沟通 ？

三、如何沟通 ？

四、互动活动：我是对的！

第五章：爱上双人舞

一、互动活动：共舞爱的乐章

二、一独舞，二领舞，三顺舞；

三、分享婚姻和舞蹈关系的心得