【课程背景】
在当今全球化、多元化、平等化的大环境下,女性在社会中的优势和角色转换日益凸现,为了进一步提升女性的内涵和素养,培养她们拥有睿智的头脑和开阔的视野,为了快速适应对成功女性综合素质的要求,本专辑汇聚传统与现代、东西方女性的优雅和智慧,从女性视角出发,精心凝练课程、聘请业内资深专家、文化学者,旨在培育拥有智慧、思想和高品位的成功女性,提升家庭幸福、事业成功,塑造气质与修养、理性与智慧、情感与艺术相结合的现代卓越智慧女性。
三大课程价值
·聚焦女性幸福力:培育拥有智慧、思想和高品位的特质女性
·首席幸福力导师:共同探讨幸福力,为她幸福发声
·积极心理学应用:改善亲子关系、增进亲密关系、提升家庭幸福.
三大核心诉求
·凝聚幸福力量:探索家庭、事业、梦想平衡之道
·回归内心本真:从心理学视角找寻强大的自我能量
·脱变人生格局:积极心理学的科普应用和推广普及
三大内容亮点
·快乐心:凝聚正能量,拥有乐观向上的心态
·当下心:感恩过去,专注当下,希望未来
·感恩心:感恩生命,懂得孝顺,做一个温暖舒服的女人
(幸福心:幸福力小熨斗、幸福力微习惯等模型方法)
课程主讲导师:
王薇华,中国地质大学工学博士,MBA客座教授,央视《读书》栏目特邀嘉宾,是在国内较早开展积极心理学研究与实践的专家,被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人” ,中国“职场幸福力”的倡导者、首席幸福力导师。
《女性幸福力》课程简介
【课程背景】
世界因为女人而精彩,世界因为女人而美好。女人的人生轨迹一路走来,经历太多的角色转换和体验过程,从最初的小姑娘、女友,到媳妇、母亲,最后到婆婆或者丈母娘,女人一生是否幸福,直接影响着三生三代。
女人有责任让自己过得好,让自己幸福,拥有爱的能力、美的能力和善的能力的女性幸福力——“她幸福”。
王薇华博士研发创建的《女性幸福力》(她幸福:女性的智慧修炼)课程,运用积极心理学的学术知识,融会贯通的践行在幸福力的应用实操中。课程的学习能帮助更多的女性用积极的态度看待这个世界,凡事往好处去想,协助学员们从懵懂、好奇、迷茫的体验漩涡中,逐渐走向坚定、从容、喜悦和感恩的生活态度。
学会用温柔、坚强、智慧和美好的面对恋爱、婚姻、亲子教育;用爱的力量来维护自己的家庭。女人只有爱自己,才可能抵挡住生活中的变故,让自己的生活越来越好,越来越幸福。
【课程介绍】
第一部分
心美丽:做一个有趣灵气的女人
1、我想要怎样的生活?
2、为你的行为和选择买单
3、让自己更快乐、更有价值
让自己更快乐、更有价值三谋:
谋智:(读书学习)让生命变得有趣
谋生:(美好事业)经济独立
谋道:(享寿生命)从内到外美美哒
第二部分
心幸福:做一个自信从容的女人
1、女人幸福的起点;
2、安全感; 3、财务自由;
4、话语权; 5、职业幸福感。
女人,你一定要有工作和收入!
第三部分
心女人:做一个温暖舒服的女人
1、当下心:一颗平静的内心
2、快乐心:一颗温柔的心肠
3、感恩心:一颗智慧的头脑
幸福力小熨斗:自助自救、助她救她
幸福力微习惯:天天想、天天做、天天练
课程主讲导师:
王薇华,中国地质大学工学博士,MBA客座教授,央视《读书》栏目特邀嘉宾,是在国内较早开展积极心理学研究与实践的专家,被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人” ,中国“职场幸福力”的倡导者、首席幸福力导师。
家庭幸福力:走心,你会更幸福
家是爱的港湾,家是温暖的依靠,家是生命的延续,家是幸福的源泉。每个人从出生到离开这个世界,家不仅是生命的加油站,更是一份责任,是彼此的真诚相待、是白头偕老的漫漫旅程。家庭生活伴随着我们生命的始终。
在信息经济高速发展的今天,中国人的生活越来越好了,但是身边的离婚率却越来越高了,12.8%的离婚率的背后元凶是什么?如何建立和维系一个和谐的家庭?怎样让婚姻保鲜?如何拥有美满的家庭生活和亲子教育?享受有始有终的幸福人生方法吗?
由全国妇联婚姻与家庭杂志联合多家心理机构共同发起的“中国家庭幸福成长计划之公益微讲堂”第1期,特邀著名心理学作家、首席幸福力导师王薇华博士,开讲“家庭幸福力”,走心,你会更幸福。