课程导语：

职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事。五星职人的基础是初入职场或新入单位需要与单位融合的职业化沟通习惯和行为风范，同时如何提升有效沟通、时间管理、职业规划等方便能力也成为主流面临的困难，本课程来源于作者多年生涯咨询案例的经验萃取，结合多年工作经验的积累，提炼职业人的职业发展密码，帮助新员工建立清晰的职业定位、找到最适合自己的岗位、发挥天赋优势潜能成就最好的自己，提升工作效率，最后建立和谐平衡的人生和工作状态。

课程目标：

● 本课程面向企业新员工、中基层员工，提供您一套职业生涯规划方法和工具，帮助您理解职业和岗位的秘密，打造聚力、高效的团队，提升企业团队的稳定性。

● 课程通过科学的模型导入和话术引导，帮助您解决职业生涯困惑，职场不良情绪应对，引导和缓解员工职业倦怠，鼓励员工重获激情和动力。

● 帮助你在职业发展中自我调适、正确适岗；知人善用、凝聚团队；养成阳光心态意识。

课程时间：1天，6小时/天

课程风格：逻辑性强、轻松诙谐、阳光正能量、化繁为简，实战演练，落地为先

课程对象：新员工、入职3-5年中基层员工

课程方式：游戏导入，案例分享，角色扮演，示范演练，小组讨论，视频教学

课程大纲

第一讲：职场人生--从校园人到职场人

一、校园与职场的差异

1. 环境不同

2. 角色不同

3. 输出不同

二、角色转换的心理问题

1. 糟糕至极

2. 完美无缺

3. 清高和寡

4. 盲目自大

第二讲：职业定位—自我认知与价值判断

游戏互动：憧憬未来（10年后的你过着怎样的人生？）

一、如何认识职业？职业生涯发展史

1. 职业的本质

2. 麦克利兰冰山模型

3. 职业发展路径

二、发现你的职业兴趣

1. 职业的四维价值观

2. 职业锚理论（施恩）

3. 职业高度：高处不胜寒

4. 职业深度：专精威力大

5. 职业宽度：功夫在诗外

6. 职业温度：关系定胜负

第三讲：职业适应---明尼苏达人岗匹配

游戏互动：砸金花（怎样才能成为人生的赢家？）

一、好工作如何珍惜：人岗匹配模型

1. 职场初入期的成长策略：

职场发展期的成长策略：

职场事业期的成长策略：

二、职场晋升的两把金钥匙

1. 内职业生涯的发展

2. 外职业生涯的调适

第四讲：职场发展---盖洛普天赋优势探索

一、发现你的职场优势（能力三核）

1. 知识

2. 技能

3. 才干

二、盖路普天赋优势探索（含测试）

三、培养你的职场竞争力（能力四象限）

1. 优势区：喜欢——高能力

2. 潜能区：喜欢——低能力

3. 退路区：不喜欢——高能力

4. 盲  区：不喜欢——低能力

四、如何成为企业栋梁（能力管理的策略）

1. 聚焦优势

2. 培养潜能

3. 利用储存

4. 规避盲区

第五讲：分身有术---时间管理与效率提升

时间规划

时间管理矩阵图

探索时间管理配置

时间管理的模型运用

二八法则运用

ABC法则运用

时间管理的障碍

有效处理干扰的方法

有效处理电话的方法

有效处理会议的方法

时间管理障碍

善用管理工具

善用便利贴

工作流程专业化