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谢立民

企业员工心态调适培训

谢立民 / 中国红色管理学院讲师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 株洲

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课程目标

1、通过讲授阳光心态、共赢心态、感恩心态,让员工达到调整心态,把握姿态,适应时态的目标 2、帮助员工认识和减轻心理压力,愉快的工作学习

课程大纲

 

一、阳光心态,快乐之源

什么是阳光心态?阳光心态是积极向上、知足常乐、感恩图报、乐观豁达观的一种心智模式。


 

(一)心情好才有好生活     

故事1、两个小孩子  故事2、当你被偷以后会怎么想?

(二)发现美丽,乐观豁达 

1、生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛

课堂互动:赞美你的……

2、好孩子是夸出来的  

观察:黑点       故事:1、只有你能欣赏我         

(三)知足常乐 知不足常思 不知足常进

1、来点阿Q精神           故事2:人人都是百万富翁

2、只看自己拥有的,不看自己没有的 案例:黄美廉的故事            

3、积极奋进,演绎精彩人生     视频:谢绅山的故事


 

二、共赢心态----和谐之根


 

共赢心态是一种理解、包容、合作共赢、和谐共事、成人达己的心智模式 合作才能共赢

(一)帮助别人,成就自己

1、自己的成长需要他人的扶持 

2、帮助别人成功自己才能成功

(二)学会包容,懂得分享

1、情商比智商更重要  2、宽以待人,严以律己

三、感恩心态----心灵之魂


 

(一)感恩心态及其特点

1、感恩是一种幸福生活方式 

2、感恩是一种基本的伦理美德  

(1)感谢父母。(2)感谢老师。(3)感谢无私帮助我们的人,他们用真情温暖我们的身心;(4)感谢接受我们帮助的人,他们用无奈延续我们的善良。

(二)爱出者爱返,福往者福来(知恩、感恩、报恩)

1、善于赞美  2、心存敬畏 3、停止抱怨 4、乐于奉献 


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