一、认识时间
1、时间是什么
2、时间的特征
供给毫无弹性
无法积蓄
无法取代
无法失而复得
3、时间管理的重要性
二、浪费时间的原因
1、死亡的账单
2、主观方面
缺乏明确的目标;
拖延;
缺乏优先顺序,抓不到重点;
重过程,不重结果;或重结果,不重过程;
缺乏条理与整洁;
不懂授权;
不会拒绝别人的请求;
盲目行动;
简单的事情复杂化。
没有设定回馈时限的习惯
3、客观方面
上级领导浪费时间
工作系统浪费时间
生活条件浪费时间
4、常见的浪费时间的行为示例
三、时间管理的五大准则
1、目标原则
2、20/80原则
3、四象限原则
4、有序原则
5、对象原则
四、时间管理的十大方法和技巧
1、设立明确目标
2、安排事务优先顺序
3、黄金时段的运用
4、制定每日工作清单:看板管理
5、**次把事情做对
6、制订计划:计划的制定与执行追踪
7、工作中的有效授权
8、整洁与条理
9、平衡原则
10、反馈时限设计技巧
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