（一）升起感恩之心
1. 经典视频案例分享与点评
2. 数字游戏解读阳光心态的丰厚价值
3. 名人名言，解读感恩价值
4. 国学经典，启发感恩真谛
5. 典范事例，展现感恩榜样
6. 感恩状态图，对比反省
7. 强调：驱散阴云笑对人生
8. 心理拓展——“感谢你”
（二）心怀感恩，忠诚组织服从管理
1. 信任接纳，理当感恩
2. 以诚信体现感恩
3. 以感恩之心面对上司的管理
4. 强调：驱逐厚重的职场“阴云”
5. 心理拓展——“感谢上司”
（三）心怀感恩，拥抱自己的责任
1. 责任就是机会，理当感恩
2. 契约的责任，必须尊重
3. 感恩责任，认真主动卓越
4. 强调：驱散环绕责任的“阴云”
5. 心理拓展——“拥抱责任”
（四）心怀感恩，遵从规章制度
1. 无规矩不能成团队，理当感恩
2. 经典案例解读规矩的价值
3. 以感恩之心看规章制度
4. 以感恩之心遵从规章制度
5. 强调：驱散环绕规章制度的“阴云”
6. 心理拓展——“拥抱规矩”
（五）心怀感恩，笑对同事积极协作
1. 有同事才有合力，理当感恩
2. 以感恩之心面对同事的八大行动
3. 强调：突破“芝麻西瓜效应”
4. 心理拓展——“将珍珠串成项链”
5. 心理拓展——“迟到的谢谢”
（六）心怀感恩，直面职场囧途
1. 《弟子规》经典语句的启示
2. 没有世外桃源，更需积极心态
3. 以感恩之心面对“蘑菇效应”
4. 强调：你有选择的自由
5. 心理拓展——“水煮蘑菇”
（七）心怀感恩，将“匹夫有责”落在实处
1. 天下兴亡匹夫有责
2. 感恩，体现在点点滴滴的奉献
3. 感恩，体现在困难时期的冲锋
4. 强调：从“受害者”到“责任人”
5. 心理拓展——“公司兴亡我的责任”
（八）总结与强调
1. 心怀感恩，独善其身兼济天下
2. 心怀感恩，自强不息厚德载物
3. 心怀感恩，跳出虚荣笑傲江湖
