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吴丹

成功心态—情商训练

吴丹 / 逆商管理讲师

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课程背景

本课程系统阐述了心态决定人生存和生活的质量。通过运用先贤哲人的金玉良言和贴近生活的现实事例,论述了不同的心态是如何决定人生的优劣和成败。

课程目标

接受心灵的涤荡 平和自己的心态 获得成功智慧的启迪 拥有最好的心态和美好的人生

课程大纲

v **章   心态是人生成败的关键

v 一、心态是人生命运的底牌

v 二、心态价值百万

v 三、秉持阳光心态,成就美好未来

v 四、为自己创设成功的环境

v 五、准确定位

v 六、修炼良好心态的办法

v 第二章   战胜自卑,秉持自信

v 一、决不要随意贬低自己

v 二、扔掉自卑的包袱

v 三、自信是成功的**秘诀

v 四、自信赢在人生起跑线

v 五、认清自我

v 六、人生没有永恒的劣势

v 七、自信创造奇迹

v 第三章   跨越悲观,展现积极

v 一、人生始终有两种选择

v 二、换个角度看问题

v 三、乐观地对待生活中的一切

v 四、逆境和挫折中的六种做法

v 五、积极乐观助人步入非凡

v 六、从容接受不可改变的事实

v 七、让乐观成为习惯

v 第四章   拒绝拖延,把握主动

v 一、等待是毒药,命运靠创造

v 二、成功在于比别人先行一步

v 三、把握今天就会拥有明天

v 四、拒绝“拖拉”的办法

v 五、怎样抓住时机?

v 六、处事要当机立断

v 第五章   突破怯弱,执着坚韧

v 一、坚持不懈成就人生大事

v 二、巨大的成功靠的是韧性而不是力量

v 四、成功属于被困难打不倒的人

v 五、坚持到后,你就是大赢家

v 第六章   挑战命运,勤奋图强

v 一、天行健,君子以自强不息

v 二、强者源于永不放弃的信念

v 三、靠自己掌握自己的命运

v 四、抛开拐杖,自立自强

v 第七章   打破陈规,创新创造

v 一、换个思路会有出路

v 二、怎样获得灵感?

v 三、怎样创新?

v 第八章   摒弃懈怠,放飞热情

v 一、热情是人生成功的引擎

v 二、培养对工作的热情

v 三、把热情传递给更多人

v 四、一屋扫好,才可扫天下

v 第九章   超越嫉恨,学会宽容

v 一、宽容是一种人生智慧

v 二、做人不可太清高

v 三、学会包容,摒弃怨恨

v 四、别为一点小事成了一生的死结

v 第十章   告别抑郁,享受快乐

v 一、别让忧虑情绪害了自己

v 二、生命的终极意义

v 三、如何保持心情愉快?

v 四、换个活法品味快乐

v 五、从不安、压抑的情绪中解脱出来

v 六、一份永葆快乐的秘方

v 第十一章 拒绝贪婪,品味知足

v 一、不要苛求完美

v 二、物质和精神追求两手都要抓

v 三、怀感恩之心

v 四、平衡自己的能力和欲望之间的正比例关系

v 第十二章 跳脱浮躁,平和心境

v 一、平淡是一种人生境界

v 二、什么是浮躁?

v 三、克服浮躁的方法:

v 第十三章 远离孤僻,圆通处世

v 一、如何改变孤僻的性格

v 二、争取多数人的支持

v 三、放弃自我优越感

v 四、乐于接受别人的忠告

v 五、见什么人说什么话

v 六、关于嫉妒

v 七、克服争强好胜的恶习

v 八、敞开心胸,广交朋友

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